平心静气说分手

　　世上没有什么永远的东西，偶尔的分手也不会永远重复。重要的是你要摆脱过去的恋情和不愉快的回忆——

　　平心静气说分手

　　世上没有什么是永恒的，有时我们会与自己深爱的人永远分手！通常情况下，分手能导致沉重的痛苦、抑郁、疾病、折磨和其他一些情绪。其实，对待分手应心怀理智。

　　平静地对待感情终结

　　不要去回忆。在分手期间，必须收走所有照片、礼物和关于你们关系的物。

　　排除头脑中的“如果”。非常多的难过和抑郁都是这个词引起的。打断挽救破裂关系的想法：如果那时我不那么做，会怎样……如果一切还没有结束，怎么办……不要去假设这些没有意义的事情。最好立刻就承认这个令人不快的事实，而不要用“万一还没有结束”这样带有希望的语句来愉悦自己。

　　说出来。不要向所有的人抱怨你的个人生活发生了什么变故。要与心理医生或者女友谈谈。你要自己说出一切，那将是你和男友关系的简短分析。

　　痛苦时刻的几种表现

　　如果你们的关系陷入僵———

　　感情生锈了，维系你们的除了惯再没有别的什么了，你们坐下，冷静地谈了又谈，最后得出结论，该分手了。那么，这种分手的伴侣或夫妻，其中的一人通常很快会找到新的爱情，而另一个开始频繁地更换情人。

　　如果你们中的一人背叛了——

　　伴侣知道这些后不想再继续一起生活下去，第一个离开了。背叛的人通常认为有人喜欢自己，很快会结婚。而另一方在结婚前会长期地考察对方，因为他变得很多疑了。

　　如果你们性格不和——

　　你们因为鸡毛蒜皮的事相互对骂。有一次，你们砸碎了所有的餐具后分手了，再也没有见过。然后，你们双方努力寻找各自的新伴侣以报复对方。

　　在分手时什么是最重要的

　　最重要的是——“就地画个句号”。在任何情况下都不要留下没有说的话。在盛怒之下或者心平气和地说，这不重要，重要的是，你们两个应该说出彼此想说的所有话。不要隐藏，也不要避而不谈。

　　对于你那敏感的心脏，在最后谈话时画上“逗号”（让我们下次再谈这些）和“略号”（反正我们还会见面，我们怎么也得再喝杯咖啡吧）都是灾难。坚决地“分手”——这是重要的。