抗疫心态

  今天是我们这座城市封控第10天,这10天过的如此漫长,长到忘记了封控前的生活,比起那些高风险地区,我们的呼喊似乎有点矫情。对2020年疫情阶段的居家隔离生活已经没有太多记忆,当时整个的聚焦点都在武汉,虽然相隔万里,但还是不愿去回想那段日子,当时整个都经历了非常艰难的一段时期。武汉新冠疫情是一次历史事件,它深刻铭记在人心里,令人们感到悲痛的是有那么多生命离开了这个世界,无数家庭支离破碎,永远无法团圆。有很多人感染者去了医院后再没有回到自己的家中。还有很多人病死家中,无人知晓,每次提到那些悲痛的场景和心情,内心都充满了对生命如此脆弱的无奈与悲伤。

  相比武汉疫情,这次本土疫情的发生更让我们这座城市感到些许紧张和压力,因为它离我们更近,经过全球持续三年的抗疫经历,面对疫情的发生明显有了足够的经验和准备,这些离不开的正确引导和群众积极配合。现如今我们不惧怕病毒本身,更多恐惧是来自于疫情的反复,人们的生活已经惯了疫情常态化,防疫日常化,抗疫持久化,生活和工作不停被打乱,疫情之下给每个人生活、工作带来的影响还是非常有挑战的。

  想起了自己的第一次核酸经历,春季鼻炎高发季节,所以最近感觉鼻炎变得特别严重,偶尔会引发头痛,喉咙不适,还会伴有困乏、身体无力等症状,那天在朋友圈看到深圳的一位朋友分享她感染新冠后的一些症状,然后自己莫名的就在套用这些症状,对号入座,每天都处在恐惧和担忧之中,接到社区通知做核酸的前一个晚上,都在想着各种恐怖的场景,万一被确诊了,我会面临什么等等一系列灾难片不停在脑海上演,甚至对做核酸都有点退缩,即使有一万个我绝对阴性的依据,也阻挡不了心里老是对号入座的苦闷。出于自己与他人安全考虑,我还是带着这样的疑虑去到了做核酸的定点医院,排队的人有很多,自己怀着忐忑的心情,不敢与人多交流,生怕别人嫌弃我是黄码人员,轮到自己采样时的上一秒我的喉咙还有点不适,焦虑并没有弱化,等到护士拿棉签采样结束后,感觉自己一下子轻松了很多,喉咙也舒服了。

  对第二天的结果还是有很多担心,早上起来手机上还没有出结果,我马上跑到医院去领报告,领取报告轮到我时自助机子坏了,没成功,然后我看到旁边的男士也非常紧张的在等自己的报告,说话都有点结巴,听从医院指导人员我只能去人工窗口领取结果,来到窗口旁,我还是很紧张地等待着,脑子里对阴阳两个字都有点免疫了,其实如果是阳性的话压根就不会等到你亲自去拿结果,直接就会有人打电话通知,可什么都明白,就是控制不了自己吓自己的这个念头,直到看到纸质报告上阴性两个字,我所有的焦虑才放下,甚至有了一份自信,看到了自己是安全的,不会被另外对待。就这样的一次核酸经历,暴露出了自己的很焦虑,我相信还有很多人,都有着跟我一样的担心和害怕,但我们怕的似乎并不是病毒本身,而是由于自己的核酸报告影响到很多无辜的人承受这份压力,甚至这个城市都会责怪那些新冠患者。

  我们怕的是我们全体抗疫的心态。害怕自己成为那个被另外对待的人,疫情之下,每个人的认知能力,情绪能力,处理生活问题能力,都是一场考验,无时无刻不再提醒我们拥有和保持良好的心态对于当下生活的重要性。

  封闭在家,与外界失去了联系,只能通过网络进行连接与分享,此时也是面对自己最好的时刻,平日里靠吃快餐解决饮食的我们,现在每天要买菜做饭,突然感受到了一种慢生活,这种慢让我们离真实的生活更近,空空如也的冰箱被各种蔬菜水果填满,这才是生活的气息啊。每天的生活除了吃饭睡觉之外,剩下的大分时间就是考验我们时间管理能力的关键时刻,除了线上处理一些日常工作之外,其它时间我们该如何分配,每个人做出了不一样的选择,靠刷剧看短视频是打发时间最快的方式,提升自己,进行业务及自身能力充电也是一种方式,不管我们做什么,一天总是很快过去,总有那么一刻,会感到内心的孤独,这种孤独坑来自于一天的碌碌无为,也可能来自于脱离外在喧嚣世界的寂寞。总之,我们需要自己去面对内心的这份孤独。了解它的出现,以及如何安放。

  疫情期间,总会牵挂那些远在他乡的亲人,家人的担心无时无刻不在,每天都会接到各种问候电话和视频,这对于人性本能需要关怀是一种鼓励和爱的接收。同时也在告诉我们,生命里最重要的就是的亲人。严格的防控措施将无数家人分割异地,无法相聚,每次看着视频里的小孩呼唤着父母,看着老人牵挂的眼神,电话里妈担忧,面对这些时刻我们只能无奈地对着屏幕和听筒说一声,没事,很快就能解封了。

  突如其来的封控消息,让熟睡的人们措施不及,工作与生活都被打乱,有的人还能平复情绪有序处理一些事情,有的人手忙脚乱,开始了各种抱怨和发泄,网上的信息不断贩卖人们的焦虑,整个世界一明一暗的出现各种声音。

  这三年的疫情在给社会带来影响的同时,也给我们带去了很多思考,防疫应对能力明显提升,人们内心已经完全接受疫情的这种常态化,唯一需要我们做出调整的是,面对疫情的心态,如何提升和拥有快速反应能力,是每一个人需要提高认识的地方。学会居家生活中如何做好时间管理,线上工作如何高效完成,如何理解和回应社会各种信息,如何真实,完整,积极呈现疫情中的个体生活,这将是我们一直持续改进和提高的地方。

  任何场景,任何际遇,只有回到自己,回归内心,我们才能通过事件梳理并完成自己独一无二的生活全貌。

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