50个健康长寿的生活惯

引导语：一些不起眼的生活惯直接关系到寿命长短。英国某杂志近期经过详细研究，发现了影响人们长命百岁的生活惯，每一个不起眼的惯对生命的长度都是息息相关的。 饮食篇1.吃红色食物。英国医学研究会人类营养研