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没有看过凌晨4点钟的日出，你好意思说自己努力了吗？

小双是个热情爽朗的微胖姑娘，经常向大家说起她的减肥梦想：我要是能瘦到100斤以内就好了！但仅限于说说而已，从没见过她有什么行动。有一天，她突然很地告诉大家，她决定要减肥了，还把微信头像换成了：不瘦十斤不换

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你有多自律，就有多美好

1你身边有那种“就算老师不检查，也一定按时完成作业；就算行政不做考勤，也绝不借故迟到；就算上司不监督，也会自觉做好工作；就算是已婚，生活无忧，也依然能保持好身材”的人吗？　　我身边就有一位，他叫艾

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相信自己，你一定可以做到

　　引导语：人生在世，每个人都是独一无二，在父母的眼里，在爱人的眼里，在孩子的眼里我们都是都无可替代，所以我们承担了很大的责任，但是我们并没有因为压力而颓废，因为我们相信自己一定可以。　　古希腊的大哲

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【夜读】谁的人生会一帆风顺，不过是不动声色地坚强

1ldquo;人生不会一帆风顺”，这句口头禅常常是我安慰失意朋友的话。当然也时不时拿来开解自己，尤其运气不好时。　　就在上个月，我辛辛苦苦写出来的12万字书稿被出版社解约了。原因是出版社相关门解散，没有人继续

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【夜读】人生漫漫，你别早早就全面撤退

1不知你有没有类似的体验，就是爱假想“自己有钱以后”的场景。这种情况常浮现在二十出头的年轻人脑海中，没能在现实中实现手头的宽裕，就只能期待在口头上获得慰藉。　　我也不例外。我妈对于我在行动力这方面

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找到你自己的兴趣，并勇敢的付诸行动

引导语：人生在世时间非常短，如果你总是不敢做想做的事情，那么一生过去了，你留下来的只有悔恨，只有懊恼。事情发生在哥伦比亚大学，时间值上个世纪70年代末至80年代初。两个政治科学系大一的新生，课堂上总是没精打

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【夜读】不走心的努力，都像在作秀

1上大学的时候，几乎每年到了考研前两个月，学校自室和图书馆都是爆满状态。　　有人抱着被子缩在楼道角落默读知识点，有人晚上打着台灯三小时不抬头，有人在天还没亮的时候就已经出来晨读——他们为了自己的

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只要你足够好

　　引导语：只要你足够好”,一切都不是问题。但这句话并不是一种鼓舞,更不是一种安慰，而是一种事实。　　拿破仑出身于穷困的法国科西嘉没落贵族家庭，父亲为了儿子能有所作为，把他送进了一所贵族学校。拿破仑的同

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你一定要找到你的兴趣所在

　　引导语：兴趣是最好的老师，这篇文章，值得我们经常看看。这是苹果公司和Pixar动画工作室的CEO Steve Jobs于2005年6月12号在斯坦福大学的毕业典礼上面的演讲稿。我今天很荣幸在这个世界上最好的大学之一的毕业典礼上和你

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【夜读】那些打不倒你的，也会让你更强大

1朋友阿辉说，他错失了一个很好的机会。　　上个月，他接到一个方案，因为涉及到新领域，他感觉很难，怕做不好，便推掉了。他的竞争对手接下来了。　　对手也并不是很懂，但下了不少功夫寻找资料、请教同行，多次牺牲

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谁阻碍了你前进的路

　　引导语：我们原本是优秀的。只不过，是我们缺乏自信力的内心，一步一步把我们从优秀的高地上拉下来，一直拉到了平庸的位置上。　　有这样一个实验：一位长跑运动员参加一个5人小组的比赛，赛前教练对他说，据我了

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【夜读】你根本不是不遇，而是不够

1我有个朋友特别有意思。　　大学毕业后进了一家报社实，一直抱怨领导不给他上稿的机会，觉得自己就是不遇。　　有一次，他指着报纸上的一篇稿子和我说：“你看到了吗，这么烂的水平，领导就让上稿。我的水平比这

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