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【夜读】别在最好的年纪，只会吃饭睡觉玩手机

1送大家一句话：真正让你变好的选择，过程都不会舒服。　　前阵子跑步的时候，认识了一位胖子，他真的挺胖的。浑圆的腰围，厚实的肩膀，粗壮的小腿，不到170的身高，体重有200斤。　　聊得挺投缘，互相加了微信。　　昨

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你也许不幸运，但可以很努力

1上大学的时候，有一次参加社团活动，活动完后剩下很多废纸箱、塑料瓶。本来，我准备全扔掉，但被另一个社友及时制止。他打了一个电话，不一会儿就来了一个小伙子，年纪和我们差不多，蹬着一辆轮。　　小伙子麻利地

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静夜思 | 你做了那么多计划，最后完成了多少？

每到月末，总有一群人在朋友圈叹气道：“时间怎么过得那么快，我这个月的计划都没完成，可眼看就要到下一月了！”虽然我也很想吐槽，但我又何尝不是计划了堆事情，最后只完成不到一半的人呢？　　上个月满怀

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【夜读】你的假装努力，欺骗的只有自己

1最近发生了一件印象很深刻的事。大一的学妹来找我诉苦，说自己从早到晚都在图书馆刻苦学，她的下铺同学却是每天睡到大中午，就下午去图书馆待会儿。可前两天的考试，同学却把她远远甩在后面。　　女孩子的好胜心很

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董卿赠语雷海为：你把时间花在哪，你就是什么样的人

有太多人用想象中的自己，来定义真实的自己。如果你没有花时间在喜欢的事情上，那你就不能说你喜欢它。　　你真的读书了，你才是喜欢读书的人；你真的画画了，你才是喜欢画画的人；你真的享受旅行了，你才是喜欢旅行

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你将来的高度，藏在你现在的态度里

1前不久参加同学聚会，毕业后就各奔东西的同学们重新聚到一块儿，突然发现，很多同学竟然都不认识了。有一个西装革履、颇有风度的同学走过来，正在我发懵的时候，他自报了家门，我才猛地想起他来。　　高中时，他就坐

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【夜读】现在多努力一分，未来就更轻松一分

1朋友小西就读的是专科层次的会计专业，最近在封闭式训练，还有一个月的时间，就要专升本考试了。这个如同高考一般的考试，却比高考更让她紧张。　　小西压力很大，昨晚和我聊了几句。她说，对于能否考得上，她很没有

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喂养你的梦想，直到梦想可以养活你

工作，是为了喂养梦想。1　　毕业五年，我有四年是在做文字相关的工作。　　好几次听朋友对我说：“真羡慕你啊，可以做与自己兴趣相关的工作。”但老实说，有时候我觉得把兴趣当作职业真挺糟糕的。　　因为，工

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你有多强大，就有多好命

不必羡慕别人，林青霞也自怜过“命不好”　　黄佟佟《最好的女子》一书，追忆了很多娱乐圈旧事。林青霞的那一章，叫做《爱哭》。　　19岁演《窗外》，被导演趁其不备剪掉长发，林青霞从片场一直哭回家。　　拍《

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【夜读】最难的日子，你是怎么撑过来的？

1最难的日子，你是怎么撑过来的？　　一个朋友说，自己是远嫁，和老公也是因为爱情才走到一起。结婚后才发现老公霸道又强势，根本不尊重她的意见，所以两个人总是争吵不断。当时和公婆同住，即使有矛盾也不敢大声吵。

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【夜读】你在读书上花的任何时间，都会在某一个时刻给你回报

1最近，杭州外卖小哥雷海为的励志故事打动了许多人。　　他十几年来边送外卖边背古诗词，最终厚积薄发，凭借着1000多首诗词的积累和淡定的心理状态，在第三季《诗词》总决赛上逆袭夺冠。　　主持人董卿这样称赞

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【夜读】人生最痛苦的事情，不是我不行，而是我本可以

1儿子刚上大学的时候，和我说过不只一次，说他经常会做梦又回到了高中，正在准备参加高考。　　他不无遗憾地说，“其实，上高中时我并没有尽全力啊！如果从一开始就特别努力，我也可以考上清华。只是，现在后悔也晚

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