朋友之间的深呼吸

深呼吸，是一种简单而有效的放松技巧。在这个快节奏的社会中，人们往往感到压力巨大，焦虑不安。此时，与朋友一起深呼吸，可以帮助我们放松身心，减轻压力，提升情绪，加深友谊。我和我的朋友们经常在一起吃饭、看电