口述诉说：我是如何从一个沉默的人变成一个自信的说话者的

蜕变的轨迹：从沉默寡言到自信表达在这个喧嚣的尘世里，有一种声音悄然存在，如同遥远的星辰闪烁，不易被察觉。那是我曾经的声音，沉默而微弱。然而，经过岁月的磨砺和内心的挣扎，我终于挣脱了沉默的束缚，蜕变成一