引导语：或许你认为现在的自己一穷二白，却不知道你已经拥有了最大的财富--健康。
体验生活，活在当下，细味并欣赏人生中的每一过节。人生世上，不如意事常八九，坐拥丰厚家财，未必一定是幸福快乐人。有钱可以买到很名贵的药物，但买不到健康；可以买到名贵化妆品，但买不到青春美貌；可以请到很多人陪伴，但买不到真正的友谊；可以买到学位，但买不到知识气质；可以安装空调，但买不到清风明月…
所以快乐不能以金钱作为准则。但可以改变自己对事、对人的观感及角度来令自己宽怀，亦即经云“万法惟心”，人处于逆境时可以调整心态及对事情的审定角度。则处逆境时亦可轻易度过，人生在世不过百年，没有事情是放不下、过不
有登山吊车代步，很好，可以很快速的达到目的地，但没有，亦不坏，沿路鸟语花香，吊车上听不到，看不清；通讯设备发达，很好，但已失去尺牍文字的优雅，得失间未必就如我们一般所见所受之感觉。退一步海阔天空，尝试用另一种态度去面对所谓之逆境，那就是“转境”，
不要作为人家的玩偶，人家说了几句恭维话便可令你乐半天，若要让你难过，便可骂你两句，你的快乐高兴与否，全掌在人家的一句话中，那便是被境转了。只要不理会，我还是我的生活，得与失的评价定位，不一定就是快乐幸福的决定点。
清茶淡饭，却花钱减肥，住在一栋几层楼的房子里吃顿饭，喝口茶，都得走十几公尺，一天下来走几里啊，再大的房子都不可能滚遍才天亮，再多的钱也不可能吃三斤半一顿，人生在世，每一细节上，无论顺境、逆境都留意找出生活的趣味，那便是“转境”，在何时何地任何环境无论贫富都可以快乐，吃佣人削好摆好的水果盘，很好，很干净，但亲自咬苹果才知道原来苹果有核啊，这便是生活体验，亦是常识来源。
编后语：生活需要我们亲身去体会，你才会懂得酸甜苦辣，细细的体会，只是生活给我们最好的礼物，
