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人们对于自己的身体常常是麻木不仁。只有当生病时，才知觉到它的存在。你见过朝阳的升起，可你觉察过自己身体升起的潮汐吗？ 怠慢自己的身体，是现代人的通病。身体真是好脾气，倘有一分气力，就苟延残喘地担当着，实
教养，是立足之本 真正高贵的不是出身，是教养。教育家苏霍姆林斯基曾说过：在人类心灵的花园中，最质朴、最美丽和最平凡的花朵就是人的教养。 教养，是培养孩子成人的灵魂，是教育孩子成材的基础。只想通
我們总能看到一句话：接受你自己，然后做你自己。什么叫接受你自己呢？不是说你接受了自己就不会焦虑了，而是你要接受自己的焦虑，然后你接着焦虑。对有些人来讲，他们老觉得焦虑是个问题，这种对焦虑的焦虑是一件非
幸福的反面不是不幸，而是麻木。01 地铁站里，我指着天花板，对朋友说：“你看，这个地铁站的设计贼艺术，天花板带镂空的花纹！” 朋友低着头，在看手机：“哦，是吗？”而后面无表情地抬头看了一眼
普济寺的释圆禅师开示一位年轻人，先拿着一壶温水泡茶，茶叶仅仅浮于表面，一点茶香都没有，更没茶味。接着拿一壶滚水，为茶倾注，瞬间茶香弥漫满屋。水温变了，味道不同。经历变了，境界不同。年龄变了，感受不同。
荀子曰：“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。”人也是惯的产物，无数个惯穿插在日常生活，就组成了完整的人生，人生的高度，也是由惯决定的。 好的惯会让我们受益终身，持续为我们的生活带来好处
假期结束了，#不想上班#这一话题又上了微博热搜。有人说，开工以来，一直在摸鱼； 有人说，身体心灵各方面都很倦怠，完全打不起精神。 也有人说，工作再不喜欢，新的一年也就完全指着它了。 工作，是成年人绕
自我人生：认识自我,释放潜能
智慧的结晶:从经验中汲取人生的力量
智慧人生：洞察内在,领悟人生
自我的觉醒:打破束缚,重塑人生轨迹
01燃烧,在挑战中谱写传奇人生
02洞悉人性,触摸生命的本质
03用心感悟生命,在历练中收获智慧
04从容面对变迁,开启新的篇章
05拥抱变化,在转折中寻找新的机遇
06在迷茫中寻找生命的意义
07从容应对,在变革中把握人生方向
08超越时间与空间的人生智慧
09洞察内心,发掘潜能,书写人生新篇章
10寻找内心的平静与力量
活着的智慧:洞悉生命本真
克服挑战,铸就不凡的人生
人生的完整性:平衡物质与精神的需求
洞悉世界的本质,在困境中找到前进的方向
