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人生过的是心情，生活活的是心态。人必须有个好心情，没有好心情，就没有好日子，所以，我们不能让心情生病。 - 01 - 愉快的心情，是健康的第一要素 一位生理学家曾做过实验： 把一支玻璃管插在正好是零摄
一些人一些事总会左右着你的视线，一些人一些事总会影响着你的情感，常会因为一份问候而温暖，常会因为一份挂念而感动激荡在心间，常会因为一份祝福而让生命感觉到快乐和自然。因为人是最容易被真情真爱真心感动和影
1有句话说：“人生最幸运的事，便是过了今天还会有明天。但人生最遗憾的事，就是每一个今天都无法重来。” 许多时刻，我们总是很难安住在当下。我们就像猴子掰玉米般，慌慌张张地追着日子往前跑，以为跑得越快就越
人生最难得的是一颗平常心。不为虚荣权势所诱惑，不为金钱美色所动心，不为尘世繁华沉迷心智。每一个人初入尘世，都是一张白纸，初心不染。每一次的经历，都会在纸上留下一个点。人活一世，草木一秋。坦然面对生活，
人生不要太圆满，有个缺口让福气流向别人是很美的一件事。在一个讲究包装的社会里，我们常禁不住羡慕别人光鲜华丽的外表，而对自己的欠缺耿耿于怀。但就我多年观察，我发现没有一个人的生命是完整无缺的，每个人多少
人活着，遇见和经历的事很多，最多的是日子，每天都和柴米油盐锅碗瓢盆打交道。生命里，感动和热爱的事亦很多，最多的是生活，衣食住行哪一样都要倾心倾情。 一生中，想做和能做的事也很多，最首要的是把一日三餐
春秋时期，鲁国有个叫闵子骞的人，敬恭孔子的学问，前去拜孔子为师。刚去时，他的脸色干枯蜡黄，一副憔悴的样子。过了一段时间，脸色红润起来，人也越来越精神。孔子觉得奇怪，便问起原因，闵子骞说：拜老师之前，看
生活中，每个人都有自己在意的东西，或大或小，或人或物，亦或一些事情。记忆，是每个人与生俱来的本能，美好会记着，不好的更会记得。所以，很多人觉得自己不快乐，是因为自己记得的东西太多了，而那些感觉快乐的人
不要等到生病住院了，才明白健康是多么的重要。身体是自己的，不论好坏都得自己承载。健康的身体让我们如鱼得水，游山玩水，不健康的身体可以让我们度日如年，甚至于拖垮一个家庭。生活要注重细节，平时要善待自己，
一、活得有趣，无问西东作家贾平凹说：“人可以无知，但不可以无趣。” 活得有趣，才是生命的正能量，在有趣的事情上多浪费一些时光，不要让忙碌淹没了生命中的美好，毕竟人活一辈子，不过是“开心”二
人的欲望是个奇怪的东西，很多时候，我们渴望得到一些东西，得到后却又很快失去兴致；我们手中明明握着别人羡慕的东西，却又总在羡慕别人的手里。我们向往远方，但远方又是另一些人厌倦的地方。 或许，只有历尽世
《菜根谭》中明人洪应明留下了一副对联：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒”。活出自己的人生本色:去留无意 宠辱不惊 一副对联，虽只有寥寥数字，却道出了为人处世，修身立命的态度。为
破茧成蝶 - 重塑生命的蜕变
洞悉人生的真谛,开启全新视野
迷茫中的指引 - 追寻内心的真理
超越限,释放内心的潜能
01追求卓越,坚持不懈的人生之道
02洞悉内心的力量 - 引领人生向上
03面对困境,保持积极乐观的态度
04生命中的关键时刻 - 把握时机重塑人生
05超越自我,开启成长的无限可能
06平凡中的不凡 - 活出真挚而富有意义的人生
07在时光流逝中寻找生命的意义
08逆境中的突破 - 重塑人生的动力
09用善意和同理心,诠释生命的美好
10勇于独立思考 - 重塑生命的轨迹
寻找生命的意义:内心探索的旅程
勇于面对挑战,书写人生篇章
内与超越,开启生命的新境界
重塑人生轨迹,开启新的可能
