好的人生，是给自己做减法

很多人总以为，拥有的越多，就会越幸福，于是什么都想要。可事实上，很多时候，就是因为我们想要的东西太多，才让自己失去了很多快乐，甚至还会因此产生嫉妒、不满等情绪，从而阻碍我们的前行。　　其实，好的人生，

自律和不自律之间，差的是整个人生

01疫情期间，许多人因为整天待在家里，缺乏锻炼，体重蹭蹭蹭地往上涨，甚至有的人完全胖成了另外一个样。　　但在我身边，也有极少数人，他们居然能一直做到保持好身材。　　他们其实也不是天生吃不胖。　　而是每天坚

自律和不自律之间，差了整个人生！

目标一旦明确，一切就变得轻而易举。　　1　　疫情期间，许多人因为整天待在家里，缺乏锻炼，体重蹭蹭蹭地往上涨，甚至有的人完全胖成了另外一个样。　　但在我身边，也有极少数人，他们居然能一直做到保持好身材。　

撇捺之间，格自现

1初识汉字的时候，语文老师教我们最简单的笔画：一横一竖一撇一捺一点一勾。　　这些简单的笔划组成了许许多多的汉字。如：十、土、工、丁、千、口、人、入、八等等。　　大概扫盲班最先教的也是这些字，因为要学会写

好的人生，从一个个良好的惯开始！

惯决定性格，性格决定命运。惯的好坏，影响着人的一言一行，决定着人生的方向。　　好惯会让你受益终身，坏惯则让你一事无成。　　一旦养成惯，将很难改变，所以尽早改变，才能扭转人生的方向。　　惯是

不要在最好的年纪，活得

1认识一个电视台的台长，她是一个说话温柔的女性，办事干练，妆容得体，浑身上下散发着优雅气质。　　尤记得初次见面，她跟我说她已经五十岁了，我诧异得不敢相信，以为她在跟我开玩笑，还特认真的回她一句“您是跟我

夜读 | 这是成年人之间最好的社交状态

小的时候，我们会因为一个人的不喜欢，或者因为一个人的离开而痛哭流涕。长大成人，也许是经历了太多的分分合合，聚聚散散，早已把别人的离开当成惯。　　一位作家说：不是所有的鱼，都会生活在同一片海洋里。　　

心情不好的时候，就去做这5件事

德国诗人歌德说过的一句话：“人类最大的罪是不快活。哪怕是、抢劫，任何犯罪，其实都是人不快活引起的。”　　所以说，让一切变好的先决条件，就是快乐。　　每个人都想快快乐乐地活着，但架不住总会有这样或那样的

什么是底线？这是我听过最好的回答

心态好的人，都有这5种惯，有一种就很了不起

播种好行为，收获好惯；　　培养好惯，收获好人生。　　人这一生，万事从心起，一笑解千愁。问问你自己，有什么可放不开的呢？心里的芜杂，都是自己种下，与旁人没有关系。　　不多想，心不累；不紧张，不焦躁；

最好的安排人怕冷，心怕疼，情怕淡活着无

俗话说，我们难免会恐慌。可是当你回首往事，有缘千里来相会，会发现遇见的人，无缘对面不相识。　　有缘的人，历经的事，即便再远，都自有它的意义。　　好事坏事，也会见面；无缘的人，都是最好的安排。　　　　生

过好小日子活着无需抱怨，一切都是最好的安排心怀大

我们这一生，成大事也。但其实大多数人都过着平凡的日子，会经历很多的事情。　　每个人都希望顺风顺水，都是为小事而忙碌着。　　心怀大格，可是生活总会有起起落落。　　事与愿违的时候，是为了过好小日子。