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到目前为止，你总共在自己本来有兴趣学的事情上，对自己说过多少次“唉，我看我没有天分，还是算了吧”的话呢？ 这句话通常被用来当作宣告一段努力完全失败的休止符，也常被用在准备把某一扇门关上，继续
人们对于自己的身体常常是麻木不仁。只有当生病时，才知觉到它的存在。你见过朝阳的升起，可你觉察过自己身体升起的潮汐吗？ 怠慢自己的身体，是现代人的通病。身体真是好脾气，倘有一分气力，就苟延残喘地担当着，实
教养，是立足之本 真正高贵的不是出身，是教养。教育家苏霍姆林斯基曾说过：在人类心灵的花园中，最质朴、最美丽和最平凡的花朵就是人的教养。 教养，是培养孩子成人的灵魂，是教育孩子成材的基础。只想通
我們总能看到一句话：接受你自己，然后做你自己。什么叫接受你自己呢？不是说你接受了自己就不会焦虑了，而是你要接受自己的焦虑，然后你接着焦虑。对有些人来讲，他们老觉得焦虑是个问题，这种对焦虑的焦虑是一件非
幸福的反面不是不幸，而是麻木。01 地铁站里，我指着天花板，对朋友说：“你看，这个地铁站的设计贼艺术，天花板带镂空的花纹！” 朋友低着头，在看手机：“哦，是吗？”而后面无表情地抬头看了一眼
普济寺的释圆禅师开示一位年轻人，先拿着一壶温水泡茶，茶叶仅仅浮于表面，一点茶香都没有，更没茶味。接着拿一壶滚水，为茶倾注，瞬间茶香弥漫满屋。水温变了，味道不同。经历变了，境界不同。年龄变了，感受不同。
荀子曰：“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。”人也是惯的产物，无数个惯穿插在日常生活，就组成了完整的人生，人生的高度，也是由惯决定的。 好的惯会让我们受益终身，持续为我们的生活带来好处
生命的完整性:整合身心,活出自我本真
相信自己,用执着的态度追求理想
生命的光芒:让内在的光明照耀前路
以包容的视角,理解生命的多样性
01心灵的呼唤:聆听内心的声音,走向真我
02自我人生：认识自我,释放潜能
03智慧的结晶:从经验中汲取人生的力量
04智慧人生：洞察内在,领悟人生
05自我的觉醒:打破束缚,重塑人生轨迹
06积极人生：正念前行,积极乐观
07脚步的方向:寻找内心的真正指引
08多元人生：丰富多彩,活出独特
09时光的洗涤:从容面对生命的变迁
10成就人生：追求卓越,不负当下
活出自己的独特光彩,谱写人生精彩乐章
"生命的轨迹,探寻自我的边界"
智慧与勇气并举的人生之路
"洞悉生命的奥秘,拥抱内心的自由"
