修身需要养心 存心方能沉静

ldquo;沉静最是美质，盖心存而不放者。今人独居无事，已自岑寂难堪，才应事接人，便任口恣情，即是清狂，亦非蓄德之器。”明代吕坤《语》中的这段话，对于我们今日涵养性情，提升自我具有深刻启发。沉静体现了一个人