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百病不侵的秘密！（原来这才是最好的养生）

现代人养生的方式多种多样，数不胜数，但是却忘了，养生不如养心。最好的养生，是内心慈悲。　　《中庸》里讲：“修身以道，修道以仁”“大德必得其寿。”一个有道之人，慈悲的人，定然福寿安康。　　人有了慈悲之心

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余生最好的生活状态：放下，忘记，珍惜

人生一世，风雨兼程，没有人能够坦途，我们都在不断地经历磕磕绊绊，经历相遇与离别。只是，有的人能够透过黑暗的缝隙，看到温暖的阳光。　　人生，说到底，活的是一种态度。　　在我看来，余生，最好的生活状态

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要踮起脚尖，去触摸更好的生活

我是在一个朋友的画展上认识阿May的。那天我拿了杯酒，在画廊里无所事事，假装自己能看出那些画里头的门道一样，来回慢慢地走着。因为除了朋友，到场的人里也再无我认识的，而我又向来不具有与人自来熟的本事，这样假

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最好的婚姻，是相互包容，彼此欣赏

　　当我们手牵手步入婚姻，一定希望着幸福的生活伴随着生命的每一天。　　而当柴米油盐的琐碎，生活惯的差异，让彼此都会发现：围城之中的日子，并没有曾经想象的那么美好。有些人，退出了围城，解散了婚姻；有些

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最好的家风：闻到书香，听到安静，看到从容

　　冰心曾说过：　　“家是什么，我不知道，但烦闷、忧愁都在此中融化、消失”。　　是啊，一家人在一起，无关乎钱多钱少，房大房小。　　因为家不是房屋，而是心灵港湾，你可以卸下所有伪装，不必迷茫，也不见风霜

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2022年最好的打开方式：归零，重启，更新

　　岁月不居，时节如流。　　奔波，2022年倏忽间来到了眼前。　　在过去一年里，也许你踏足山巅，拥有花团锦簇的风光；也许你进入低谷，经历了一个人的兵荒马乱。　　但没关系，都翻篇了。　　愿你清零烦恼，重新

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给自己一份美好的希望

引导语：希望是一种动力，能支撑着我们继续走下去，哪怕面对再大的困难，只要不丢掉希望，就变得有可能。生活中，人是不能没有希望的，如果一旦希望破灭，人的精神便会崩溃，失去了精神支柱，人也就没有生活下去的勇

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心态好的女人会幸福一辈子

　　一个女人有什么样的心态，就会有什么样的命运。好心态是一面镜子，它展现了女人美好的心灵。绝大多数女人在面对“你一生最想要的是什么？”这个问题时，都会毫不犹豫地回答 “幸福”！是的，一个幸福的

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塑造一个最好的自己

　　每个人，都有自己的性格特征，有自己的魅力所在。对于那些拥有自信的人来说，他们往往能够心想事成，顺利地走向成功。他们并不是天生的赢家，而是他们拥有着很广阔的潜能，等待着去。对于那些消极的人来说，

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美好的日子在未来等你

引导语：人生会遇到很多很多，不管遇到什么，你都要坚信好日子正等着我们！1932年，经济大萧条最困难的一年，司各特和海伦·尼林离开纽约，成为20世纪佛蒙特州绿山的拓荒先驱。他们是者、和平主义者、素食主

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最好的孝顺，是让父母感觉“被需要”

1.为人子女，你认为最好的孝顺是什么？　　很多人都觉得就是让父母无忧无虑地安享晚年，给他们最好的伙食、最好的环境……　　现在的很多家庭都能满足这些物质需求，可是父母的幸福指数并没有因此提高，因为对

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：悦己，是最好的生活态度

人生短短数十载，最要紧的不是讨好他人，而是取悦自己。最佳的生活态度，就是扎根本心、悦纳自己。　　让自己过得舒心，比什么都了不起。　　1　　不用过高的标准折磨自己　　杭州灵隐寺内，挂着这样一副对联：　　人

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