人生最好的境界，是内心的丰盈

人生，像一截木头，或者选择熊熊燃烧，或者选择慢慢腐朽，于自己，都是一次轰轰烈烈的过程。风雨沧桑，无需太多念，只留淡然在心。喜欢将心比做一池水的宁静，在生活过多的张力背后捡拾起一丝温和，无需刻意修剪，会

不将就，做更好的自己

真正的痛苦，没有人能与你分担，也不能与别人共享。你只能把它从一个肩，换到另外一个肩。生活就像是一架钢琴：白键是快乐，黑键是悲伤。但是，只能黑白键的合奏才能弹出美妙的音乐。心态放平，痛苦和欢乐都拥抱，细

人生最好的境界，是静水流深

人到中年，我在无限关闭那扇叫做喧嚣的门，又在无限打开另一扇门，那扇通向无限安静的门。我无限渴望着，有那么一天，有那么一个属于自己的安静角落，安静地看云卷云舒，安静地赏花开花谢，不动声色地老成一泓深流静

眼界，才是你一生最大的财富；精致，才是一个人最好的修养

01　　眼界，是最大的财富。　　眼界就是一个人把握世界的宽度或广度。　　雄鹰翱翔天际，山河大地尽收眼底；青蛙坐井观天，它看到的天空只有井口那么大。　　眼界不一样，生活方式也就不一样。狮子在整个草原上猎杀，

海绵人生：再好的东西，也非多多益善

　　一　　一次大病后，身体极为虚弱，便去看中医。给我看病的是一位老中医，我要老中医多开补药，以便尽快把身体补强壮。而老中医说，不要快，而要慢，特别是身体虚弱时，不能快补，只能慢补。　　多服补药，不是能

待人和颜悦色是最好的教养

开心的时候，几乎每个人都慈眉善目，但最能显露一个人修养的却是他生气的时候。即使盛怒，也不失态，这才是最佳的人品。　　01　　从前，有一个脾气不好的男孩。他的爸爸给了他一些钉子，告诉他，每次发脾气或者跟人吵

好的人生，是给自己做减法

很多人总以为，拥有的越多，就会越幸福，于是什么都想要。可事实上，很多时候，就是因为我们想要的东西太多，才让自己失去了很多快乐，甚至还会因此产生嫉妒、不满等情绪，从而阻碍我们的前行。　　其实，好的人生，

好的人生，从一个个良好的惯开始！

惯决定性格，性格决定命运。惯的好坏，影响着人的一言一行，决定着人生的方向。　　好惯会让你受益终身，坏惯则让你一事无成。　　一旦养成惯，将很难改变，所以尽早改变，才能扭转人生的方向。　　惯是

不要在最好的年纪，活得

1认识一个电视台的台长，她是一个说话温柔的女性，办事干练，妆容得体，浑身上下散发着优雅气质。　　尤记得初次见面，她跟我说她已经五十岁了，我诧异得不敢相信，以为她在跟我开玩笑，还特认真的回她一句“您是跟我

夜读 | 这是成年人之间最好的社交状态

小的时候，我们会因为一个人的不喜欢，或者因为一个人的离开而痛哭流涕。长大成人，也许是经历了太多的分分合合，聚聚散散，早已把别人的离开当成惯。　　一位作家说：不是所有的鱼，都会生活在同一片海洋里。　　

心情不好的时候，就去做这5件事

德国诗人歌德说过的一句话：“人类最大的罪是不快活。哪怕是、抢劫，任何犯罪，其实都是人不快活引起的。”　　所以说，让一切变好的先决条件，就是快乐。　　每个人都想快快乐乐地活着，但架不住总会有这样或那样的

什么是底线？这是我听过最好的回答