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引导语：微笑是最美的表情，让自己快乐就是最幸福的事。每当有人向我露出灿烂的微笑时,我就会快乐。因为我明白，他也把微笑送给自己。的确，在现实忙碌的生活中我们何不留出一点微笑送给自己呢？ 把微笑送给自己，
引导语：不管任何时候，我们都不必委屈了自己来成全别人，那样对自己不公平。不懂拒绝，其实是得了一种叫“不好意思”的病。过度友善的人，不忍或害怕拒绝别人，他们总是怀抱善意，宁可牺牲自己的时间、精力，也
1.上周末，我们一伙人去唱歌。 可嬉戏玩闹不过片刻，陈霖就起身招呼说要先走了。 我们一阵愕然，还打算一起吃个晚饭呢，众人纷纷挽留他再待一会儿。 他笑着解释，他老婆已经做好饭菜等他回家。 有人戏谑他
过去是未来最好的向导 “或许我也热爱自己的，但我小心翼翼地不让他们知道。因为一个人可能会一辈子披着一件爱国主义的外衣，衣衫褴褛，招摇过市，不仅在，而且到国外去炫耀自己。我可以坦诚相见，
烦恼的根源都在自己生气，是因为你不够大度；郁闷，是因为你不够豁达；焦虑，是因为你不够从容；悲伤，是因为你不够坚强；惆怅，是因为你不够阳光；嫉妒，是因为你不够优秀。 凡此种种烦恼的根源都在自己这里，所
林清玄讲过一段话：“真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。” 简言之，就是清楚地了解自己，在一定范围内，追求最好的生活，安顿好自己的内心。
前段时间，有个发小结婚了。这个消息，我是通过其他朋友的朋友圈才知道的。 想着好久没有跟发小聊天了，于是便私信她，聊聊最近生活的日常。我思索着在输入框里打了一串字，修改了许久，左看右看都觉得不妥，便逐
1前些日子，表弟告诉我，生病住院了。听到这个消息，我一点都不惊讶。 几年前，因身体原因做了一次大手术，出院时医生反复叮嘱要保持心情愉快，不然就有复发的可能。虽口口声声答应，可回到家立马开启“暴怒模式
来源 | 国学生活作家武志红在《巨婴国》中说： ldquo;很多人怕麻烦别人。但是，不麻烦彼此，关系也就无从建立。” 有这种麻烦哲学的人，难以发出对关系的渴望，所以势必会退回到孤独中。那么伸开双臂，如果你还
世界很大，但家只有一个。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 王小波说： “人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到了中年以后，才觉得世界上除了家人已经一无所有了。
最好的生活是从柴火堆里开出玫瑰花 我们时常会抱怨生活中的种种不满，虽然十点君觉得呀我们都不是圣人，都会被一些烦心的事情搞得心情很糟，但是如果一直活在抱怨的情绪里，就会 漏掉很多生活中美好的一面
人生本没有完美，缺憾亦是一种美，学会释怀，每一天都是晴天。 岁月总是匆匆，故事里的故事，每一天都在重复上演，也许不是所有的尘缘，都可以守候成流年的风景。但是，一个人若能在最灰暗的日子里，也不失风度，
洞见内心真谛,收获人生丰硕果实
从容应对变革,实现人生价值
超越自我,铺就成功之路
成长的足迹:探索人生的光明面
01人生的哲学思考:如何在世间留下印痕
02修行人生：以平静的心,遇见风雨人生
03生命的意义与使命:寻找自我的归属
04智慧人生：洞察内心,洞悉世界
05人生的高度与深度:追求卓越与超越
06诗意人生：活出自己的优雅与韵味
07超越限,发掘内在的无限潜能
08生命中的关键转折时刻
09领悟生命的智慧:从失败中收获成长
10解读生命密码,发现内心真我
"追寻内心的无垠宇宙"
时光流逝中的蜕变
从悦纳到超越 - 修炼内在的智慧与力量
追求自我实现的精神动力
