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人生短短数十载，最要紧的不是讨好他人，而是取悦自己。最佳的生活态度，就是扎根本心、悦纳自己。 让自己过得舒心，比什么都了不起。 1 不用过高的标准折磨自己 杭州灵隐寺内，挂着这样一副对联： 人
引导语：微笑是最美的表情，让自己快乐就是最幸福的事。每当有人向我露出灿烂的微笑时,我就会快乐。因为我明白，他也把微笑送给自己。的确，在现实忙碌的生活中我们何不留出一点微笑送给自己呢？ 把微笑送给自己，
引导语：不管任何时候，我们都不必委屈了自己来成全别人，那样对自己不公平。不懂拒绝，其实是得了一种叫“不好意思”的病。过度友善的人，不忍或害怕拒绝别人，他们总是怀抱善意，宁可牺牲自己的时间、精力，也
1.上周末，我们一伙人去唱歌。 可嬉戏玩闹不过片刻，陈霖就起身招呼说要先走了。 我们一阵愕然，还打算一起吃个晚饭呢，众人纷纷挽留他再待一会儿。 他笑着解释，他老婆已经做好饭菜等他回家。 有人戏谑他
过去是未来最好的向导 “或许我也热爱自己的，但我小心翼翼地不让他们知道。因为一个人可能会一辈子披着一件爱国主义的外衣，衣衫褴褛，招摇过市，不仅在，而且到国外去炫耀自己。我可以坦诚相见，
林清玄讲过一段话：“真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。” 简言之，就是清楚地了解自己，在一定范围内，追求最好的生活，安顿好自己的内心。
前段时间，有个发小结婚了。这个消息，我是通过其他朋友的朋友圈才知道的。 想着好久没有跟发小聊天了，于是便私信她，聊聊最近生活的日常。我思索着在输入框里打了一串字，修改了许久，左看右看都觉得不妥，便逐
1前些日子，表弟告诉我，生病住院了。听到这个消息，我一点都不惊讶。 几年前，因身体原因做了一次大手术，出院时医生反复叮嘱要保持心情愉快，不然就有复发的可能。虽口口声声答应，可回到家立马开启“暴怒模式
来源 | 国学生活作家武志红在《巨婴国》中说： ldquo;很多人怕麻烦别人。但是，不麻烦彼此，关系也就无从建立。” 有这种麻烦哲学的人，难以发出对关系的渴望，所以势必会退回到孤独中。那么伸开双臂，如果你还
世界很大，但家只有一个。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 王小波说： “人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到了中年以后，才觉得世界上除了家人已经一无所有了。
最好的生活是从柴火堆里开出玫瑰花 我们时常会抱怨生活中的种种不满，虽然十点君觉得呀我们都不是圣人，都会被一些烦心的事情搞得心情很糟，但是如果一直活在抱怨的情绪里，就会 漏掉很多生活中美好的一面
人生本没有完美，缺憾亦是一种美，学会释怀，每一天都是晴天。 岁月总是匆匆，故事里的故事，每一天都在重复上演，也许不是所有的尘缘，都可以守候成流年的风景。但是，一个人若能在最灰暗的日子里，也不失风度，
在追逐梦想的路上,收获成长的喜悦
通往幸福人生的指路明灯
从容面对人生的起起伏伏,达成内心的安宁
卓越人生的关键因素
01洞见人生真谛,实现自我蜕变
02面对挫折与困境,如何保持坚韧
03悦纳自我,践行理想人生
04时间的洪流中,如何把握当下
05生命的意义与方向引领
06寻找生命的意义:内心探索的旅程
07勇于面对挑战,书写人生篇章
08内与超越,开启生命的新境界
09重塑人生轨迹,开启新的可能
10勇敢追求梦想,成就不朽的传奇
追求自我实现的精神动力
生命的韵律:体悟存在的律动
崭新视角下的生活态度探讨
在生活中寻找自我 - 探索内心的真正答案
