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学会放下，让快乐离自己近一些

　　1、放下压力　　累与不累，取决于自己的心态　　心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无

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学会接受自己的优点

　　犹太人经常用这样一句话勉励自己，人类最大的弱点就是自贬，亦即廉价出卖自己。这种毛病以数不尽的方式显示。例如，约翰在报上看到一份他喜欢的工作，但是他没有采取行动，因为他想：“我的能力恐怕不足，何必

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人生、得体淡泊，学会宽容！

　　何为宽容？当一只脚踏在紫罗兰花瓣上时，它却将香味留在了那只脚上，这就是宽容！　　　　天空容留每一片云彩，不论其美丑，故天空广阔无比；　　　　高山容留每一块岩石，不论其大小，故高山雄伟壮观；　　　　

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人生，要学会淡定

　　没有人会理会你的委屈，没有人会理会你的无奈。当一切既定成为现实的时候，要学会接受，接受所有的不公平。　　当有人背信弃义时，你的指责能改变它吗？不能！那么就接受吧！全当是一种教训。　　当有人欺骗你的

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人生，你必须学会接受所有不公！

　　没有人会理会你的委屈，没有人会理会你的无奈。　　当一切既定成为现实的时候，要学会接受，接受所有的不公平。　　当有人背信弃义时，你的指责能改变它吗？　　不能！那么就接受吧！全当是一种教训。　　当有人

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人生，要学会失去和拥有，懂得人生！

　　导读：人越长大，便会逐渐对身边的人越来越淡然。很多人出现了，又消失了，犹如坐看云起云落，实在是没什么可解释说明。朋友有离有合，爱人此起彼伏；很多感情目的不纯，去向不明，对待不善；我们手里能够握有的

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不开心的时候，应该学会调节自己的情绪

　　导读：我们都要记得别人对自己的好，哪怕一点点的好，也要怀在心里，当做成一种感恩和一种铭记。而这种好，不是理所应当，而是出于一种善意与爱意，即使这种好包含的不纯粹的利益成分，彼此心知肚明。　　　　人

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人生要学会释怀

　　快乐无处寻找，烦恼却无处不在。其实，我不会安慰别人，因为我自己也一样，每天在不断想办法让自己“释怀”，让自己去放下。有些事情，别人帮不了你，只有自己帮自己去“释怀”。因为有些事情，你不去

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学会拿得起，懂得放得下，生活就是个选择的过程

　　引导语：学会选择懂得放弃“拿得起，放下”是做人处世的真谛。拿得起是一种勇气放得下是一种度量人生最大的苦恼不是没有选择，而是选择太多。关键时刻，是勇敢向前还是明智地撤退，是执着拿起还是洒脱放下，

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学会尊重别人，等于尊重自己

　　引导语：在我们身边总有那个几个爱笑话别人的人，当你在笑话别人的时候有没有想过别人的感受，当你用你所谓自己的笑点诙谐言语去笑话一个人的时候，其实你也很可笑，不要再别人背后指指点点别人，不要用自己的长

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人要学会知足常乐

　　引导语：快乐是人类社会众望所归的境界。所谓君子之交谈如水。一个把名缰利锁看得太重的人。注定是不快乐的。　　快乐就是看淡尘世的物欲、烦恼，不慕荣利。假如你喜欢武侠小说，你没有必要愧对红楼梦；假如

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人生应该学会忘记

　　引导语：我们应该学会忘记，忘记过去。无法忘记过去的人，常常会连今天也失去，沉迷于昨日的人，很可能也会错过了人生美丽的金秋、辉煌的未来。活在昨天里的人不愿意面对今天和各种变化，当今天发生新变化时，他

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