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学会快乐, 把快乐带给身边的人!

　　引导语：快乐，是需要分享的，一个人永远不会永久的快乐，学会分享才能把快乐传递下去！

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学会感悟，一切坦然

　　引导语：人生就像一首动人的乐曲，有也有低谷，各有各的感觉，要学会坦然面对。　　生活中，我们在哀叹生命不幸，在等待希望的瞬间，时间像一只顽皮的小精灵窃笑着与我们擦肩而去。时间一天一天地过去，童年的无

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学会安放坏心情，是成熟的开始

1公司有个同事，喜怒哀乐全在脸上。他心情糟糕的时候，别人隔老远就能感受到他的怒气。时间长了，大家都会主动回避他。只要他一出现，整个办公室的气氛会马上凝重下来。　　人有七情六欲，坏心情人人都会有，但不是人

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余生太快，学会释怀

余生太快，学会释怀都说人生苦短，一生不过三万个日夜。　　都说余生太快，一个人还没年轻就老了。　　在这有限的时间里，我们却经常觉得不快乐。　　但是，当你学会了释怀，整个世界都会对你温柔以待。　　释怀，是

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试着学会释怀

引导语：人不能总活在回忆里，那些难过的记忆就让它散了吧，要学着向前看。原谅别人是一种豁达，原谅自己是一种释怀，学会了原谅你会发现你轻松了、愉快了、自信了、成熟了。　　有时候，朋友的一些言语做法也许伤害

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不要在乎一城一池的得失，你要学会盯着终点看

1坐我旁边的同事似乎永远心情不好，尤其是最近。因为他在带的项目被突然要求暂停，他很不甘心自己熬夜加班做了数月的项目搁浅，然后脑补出出堪比《甄嬛传》的“职场大戏”，怀疑老板对他个人有偏见。　　还是隔壁

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挫折并不可怕，学会一笑而过!

引导语：挫折，每个人一生都是不可避免的，面对挫折，你要学会一笑而过！

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养生之学会放下

养生是一门学问。从小火气大的我最近因为身体虚弱而去看医生，医生嘱咐火气太大，要学会放下。可是怎么放下，什么是放下，如何放下。堆的问题在我的脑子里，像一圈解不开的绳子一样越缠越紧，越紧越缠，仿佛要让

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毁掉你的不是拖延，而是无用的焦虑

01当代人，十个中有八个患上了拖延症。　　这并不是胡乱猜测。　　一项面向全国199所高校大学生的调查显示，有97％的学生认为自己有拖延症。　　来源 | 青年报　　北京晚报、新华网等多家机构则发现，86%的职场人士称

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李建永：学会欣赏

生活里需要学会欣赏。记得女儿读小学二年级时，用“辛苦”一词造句。她写下：我们上学最辛苦。我问，为啥说上学最辛苦？女儿说，我早晨起床上学，爸爸还在睡觉;我晚上回家写作业，爸爸躺在床上随意看书。我觉得我比爸

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人生，要有四个放，学会释怀！

引导语：抓的太紧，注定了会被伤害，人生有时候，必须要懂得放下，来看看本文吧！新来的小沙弥，对什么都好奇。秋天，禅院里红叶飞舞，小沙弥跑去问师父：“红叶这么美，为什么会掉呢？”　　师父一笑：“因

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有些只有你学会放弃，才能真的看到！

引导语：很多时候，我们都要学会放弃，只有懂得放弃才能真的看到！一次默默的放弃，放弃一个心仪却无缘份的朋友；　　　　放弃某种投入却无收获的感情；　　　　放弃某种心灵的愿望；放弃某种思想。　　　　这时会生

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