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引导语：人非草木，孰能无情，每个人都有七情六欲，总会有心情不好的时候，来看看本文吧！一：学会沉默 有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你没不必对全世界
引导语：人生允许失败，但是不允许从此一蹶不振，允许我们犯错，但不允许我们一直错下去。人生的得与失，成与败，荣光与落寞不过是过眼烟云。而永远陪伴我们一生，如影随形、不离不弃的只有心情。如同呼吸，伴你一生
引导语：人生在世，要懂得调整好自己的心态，不要让心态影响了心情！人生是什么？人生是个逗号，不会终结，充满希望；人生是冒号，给人启迪，引人思考；人生是个略号，淡泊名利，容纳世界；人生是句号，学会珍惜一
常有人感叹，活得真累！累，通常指身心疲惫，尤其是指精神上的压力大，心理上的负担重。其实，人最好的活法，就是淡然世间事，乐然度人生。 累与不累是相对而言。要想不累，就要学会放松。心累，会使自己精神
在世界文学丛林里，有这样一本书，销量仅次于《圣经》。被周国平称为：浑然天成的美玉。 它就是法国作家圣•埃克苏佩里的童话小说——《小王子》。 作者从孩子的视角，折射出成人世界的复杂与荒诞。 他用纯
引导语：每一天都是一个全新的开始，我们要以新的姿态来面对新的一天的到来。从清晨睁开眼的时候起，我们都要学着对自己说：“今天是最好的一天”！不管昨天发生了什么事，都已成为过去，无法改变。要告诫自己&
引导语：不管面对任何事情，我们都应该往简单的方面去想，想的越多，顾虑越多，羁绊也就越多，这样的你心情还会好吗？人活着，没必要凡事都争个明白，水至清则无鱼，人至清则无朋。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱
有个散文家叫林清玄，他的书法很好。有一天，他的朋友向他讨要一幅字，考虑再三，他写下了四个字——常想一二。 朋友问这是什么意思？ 林清玄说了这样一段话： 人生不如意事十常八九，我们生命里面不如意的
引导语：心情会影响到你对事物的判断性，心情不好的时候不要做任何决定。真正的高手往往先处理心情，再处理事情；先分析心态，再分析事态。 01 学会沉默 有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来
引导语：心情的好坏影响了我们做事情的效率，保持愉悦的心情，你才能找到快乐。有一个中年人，事业成功、家庭幸福，但是却非常的苦闷，又找不出苦闷的原因，这种内在的压力日渐加深，不禁使他对整个生命的价值感到疑
人生过的是心情，生活活的是心态。人必须有个好心情，没有好心情，就没有好日子，所以，我们不能让心情生病。 - 01 - 愉快的心情，是健康的第一要素 一位生理学家曾做过实验： 把一支玻璃管插在正好是零摄
普济寺的释圆禅师开示一位年轻人，先拿着一壶温水泡茶，茶叶仅仅浮于表面，一点茶香都没有，更没茶味。接着拿一壶滚水，为茶倾注，瞬间茶香弥漫满屋。水温变了，味道不同。经历变了，境界不同。年龄变了，感受不同。
把握当下,铺就通往幸福的道路
活在当下:透过当下觉察生命的价值
超越限,发掘生命的无限可能
缘起缘灭:体悟生命的无常与永恒
01超越自我限,活出精彩人生
02汲取智慧的养分,燃起生命的光芒
03人生的意义所在:自我认知与成长
04坦然接受生命的无常,发掘生命的意义
05洞悉生命奥秘,领悟人生真谛
06在追逐梦想的路上,收获成长的喜悦
07通往幸福人生的指路明灯
08从容面对人生的起起伏伏,达成内心的安宁
09卓越人生的关键因素
10穿越迷障,找到通往幸福的道路
超越自我,在梦想与现实间寻找平衡
"生命的奥义,领悟内心的宁静"
坚韧的心灵,铸就永恒的人生价值
"生命的旅程,洞见内心的光明"
