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1每年冬天，我都会把婆婆从乡下接过来住两个月。这次因为疫情，整个春节我都过得提心吊胆。 婆婆80多岁，有高血压、糖尿病。疫情暴发初期，网上各种信息席卷而来，让我焦虑不已。有时听到婆婆一声低咳，我就慌了，
林清玄说：“人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九，事事如意。” 深以为然。 悲欢离合是人生的常态，与其终日郁郁，不如学着随遇而安。 许多事情，换一种心态，就会有不同的光景。 心理学家阿德
1不攀比 每个人都有自己的生活。 有时别人有的，你不一定有。你有的，别人也不一定有。 总之，没有人可以拥有十全十美的人生。 大多数时刻，我们的不快乐，不是因为我们过得不好，而是我们喜欢跟别人去做
人们常说，人的一生，就是独自走过一条很长很长的道路。可这条人生路，并不是一条直线走到尽头的，沿途往往九曲十八弯。若不懂得适时地拐弯，就容易走进死胡同里，难以继续走下去。懂得拐弯，才能避开路上所有的障碍
越聪明的人，越懂得大道至简的道理，越会及早断舍离掉这三样东西。 “断”掉自己的惰性 想必很多人都会在生活中遇到一些特别懒惰之人，有的是懒惰得不讲卫生，有的是懒惰得不喜欢运动，有的则更加糟糕，懒惰得
播种好行为，收获好惯； 培养好惯，收获好人生。 人这一生，万事从心起，一笑解千愁。问问你自己，有什么可放不开的呢？心里的芜杂，都是自己种下，与旁人没有关系。 不多想，心不累；不紧张，不焦躁；
从容应对人生的大起大落,找到内心的平衡
真诚对待生命,遇见美好人生
审视内心,探寻生命的本真价值
超越自我限,活出精彩人生
01超越自我,开启人生崭新篇章
02人生的轨迹:在选择中找到自己的方向
03洞见生命本质,建构幸福人生
04生命的:从迷惘到释然的蜕变之路
05生命旅程中不可或缺的人生智慧
06当下的珍惜:活出当下,超越时间羁绊
07优雅人生：从容优雅,悦赏人生
08内心的对话:探寻人生的本质意义
09超越人生：超越限,开启可能
10生命的:定义属于自己的成功标准
收获丰硕果实的内心
"时光长河中的自我觉醒"
超越自我限的人生机遇
"生命之河,探寻向前的足迹"
