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引导语：清扫心灵的垃圾，以一颗干净的心灵来面对生活。生活，是一本渐渐打开的书。纵然有诸多无奈，只要能晨观日出，暮赏霞落，就是一种简单的幸福；纵然有诸多风云，只要能望月守心，清明思绪，就是一种悟了的心境
常听不少人尤其是女人抱怨“哎，真累！”其实不是身体累，都是心累也。心累是看不见也摸不着的，只能是靠累者的自我感觉。心是最难以捉摸的东西，也是最难侍候的东西。身体累，休息一下可以恢复，心累，短时间内
引导语：不管在做任何事的时候，我们都认为考虑的越多越好，其实很多时候这反而是错误的，会让你错失很多的机会。我想讲三个朋友的故事，在我认识的绝大多数正常人中，他们算是运气不错的，仿佛做什么事都比别人来得
引导语：人生在世，只要活着一天就需要承受，承受可以让我们变得更加坚强，更加勇敢，迎接生命中的每一次挑战吧。人的一生在接受生活中种种的苦困里走过，承受着忍受着生活中的种种苦痛，感受生活给我们的一切，在感
身体其实是：我们与内在之间的交流工具。 它不只是供我们居住的躯壳，它还拥有一套聪明的运行机制，可以帮助内在表达，了解自身的问题。 而疾病的出现有着提示的作用，它向你指出那些需要疗愈的地方。 身体
到三峡去旅游,在距离重庆近10公里的三峡沿岸发现了这样一家茶馆——这家茶馆从外面看没有什么特别,但是,一旦踱步进去就会发现里面大不一样,茶馆内特别安静,除了偶尔发出的茶具的碰撞声,就是汩汩的煮茶声了。很少能听到茶
你可以争强好胜，但一定要保持清醒 真是六月，怎么都逃不开离别。 研三的学姐要走了。傍晚，她忙完毕业相关手续回到公寓，又马不停蹄地收拾行李。我在旁边一边哼着歌儿，一边漫不经心地在白纸上写写画画。
引导语：控制自己的情绪，不让情绪左右了你的判断。有朋友问我，怎么看不见你有生气的时候？你总是心平气和地看待人和事，可世间有那么多的不平，你是怎么忍耐的？怎么控制自己情绪的？我没有控制情绪，也没有刻意地
生活中我们都喜欢登临高处，因为高处有风景，可赏心可悦目，“会当凌绝顶，一览众山小”；还因为登高可以望远，极目远眺，天高地阔，视野和心胸得到充分的扩展。身处高处，沐浴在金子一般的阳光和秋水一样明
林语堂说：有丰富的心灵，才有悠闲的生活。人，作为一种有精神追求的高级物种，务必对日常所需有要求。如视觉所见、听觉所闻、味觉所尝等细微的小事。 若不能带来精神上的愉悦让人感受到美好，若不能激发正面能量
流年旷荡，世事波澜。人在尘世穿行，自是免不了许多纷扰不已的世事，或觉温柔，或觉悲凉。然而，有些人因为心思简静，懂得适时沉默，从而避免了许多问题，亦没有太多负累缠身。 在变幻莫测的人事面前，学会适时沉
1人生有两条路，一条需要用心走，叫做梦想；一条需要用脚走，叫做现实。 从梦想到现实，需要我们用心、用行动去弹奏生命的最强音！ 人生的轨迹，就是一真实的历史。 它记载了童年的天真和烂漫，记载了中年
拥抱变化,开启人生新的篇章
坚持信念,创造不凡人生
超越时间的智慧:塑造美好人生
洞悉人性本质,开启人生新纪元
01生命的:定义属于自己的成功标准
02精进人生：不断进步,永不止步
03生命的投射:在当下珍惜,拥抱未来
04价值人生：寻找价值,活出意义
05心灵的呼唤:聆听内心的声音,走向真我
06自我人生：认识自我,释放潜能
07智慧的结晶:从经验中汲取人生的力量
08智慧人生：洞察内在,领悟人生
09自我的觉醒:打破束缚,重塑人生轨迹
10积极人生：正念前行,积极乐观
"在无常中寻找永恒的存在"
心灵深处的坦诚与反思
"洞察生命的本质,走向内心的宁静"
脚踏实地铺就人生大道
