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真正的治病，是从解开心灵的枷锁开始！

身体其实是：我们与内在之间的交流工具。　　它不只是供我们居住的躯壳，它还拥有一套聪明的运行机制，可以帮助内在表达，了解自身的问题。　　而疾病的出现有着提示的作用，它向你指出那些需要疗愈的地方。　　身体

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人生智慧：脾气小，心态好，期待少

01脾气小　　《道德经》里讲：“上善若水，水利万物而不争。”　　就是要我们以水为师，学会控制自己的脾气。　　如果把人的脾气比作水，那么胸怀格就是一条条河道。　　格越大，脾气越小。就如水在宽广的河

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心态对了，就不累了

后台常有读者问我，为什么生活总有那么多痛苦？在我看来，一个人之所以不开心，是因为想太多、要太多、放不下。　　人生路上，总会遇到各种坎坷，谁都无法避免。　　正如《花田半亩》中说：　　生命中，我们都接到不

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心态好，一切都好

我们每个人都随身携带一种看不见的法宝——“积极心态”，而它的另一面写着“消极心态”。积极心态象太阳，照到哪里哪里亮;消极心态象月亮，初一十五不一样。　　一个积极心态的人并不否认消极因素的

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释放一段时间给心灵

到三峡去旅游,在距离重庆近10公里的三峡沿岸发现了这样一家茶馆——这家茶馆从外面看没有什么特别,但是,一旦踱步进去就会发现里面大不一样,茶馆内特别安静,除了偶尔发出的茶具的碰撞声,就是汩汩的煮茶声了。很少能听到茶

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释怀，是最好的心态

人生本没有完美，缺憾亦是一种美，学会释怀，每一天都是晴天。　　岁月总是匆匆，故事里的故事，每一天都在重复上演，也许不是所有的尘缘，都可以守候成流年的风景。但是，一个人若能在最灰暗的日子里，也不失风度，

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做自己心灵的主人

引导语：控制自己的情绪，不让情绪左右了你的判断。有朋友问我，怎么看不见你有生气的时候？你总是心平气和地看待人和事，可世间有那么多的不平，你是怎么忍耐的？怎么控制自己情绪的？我没有控制情绪，也没有刻意地

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最好的心态：对过去释怀，对未来不忧，对当下珍惜

人生于世，心态很重要！心态的好坏，不仅影响着我们的生活，还在很大程度上决定着我们的人生。　　拥有良好的心态，可以活得轻松、行得自如，办事顺风顺水，人越来越有能量；　　而没有良好的心态，不仅活得疲惫、走

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心灵登高

　　生活中我们都喜欢登临高处，因为高处有风景，可赏心可悦目，“会当凌绝顶，一览众山小”；还因为登高可以望远，极目远眺，天高地阔，视野和心胸得到充分的扩展。身处高处，沐浴在金子一般的阳光和秋水一样明

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想要命好，就要心态好

　　有名言说：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。　　狄更斯说：一个健全的心态比种智慧更有力量。　　爱默生说：一个朝着自己目标永远前进的人，整个世界都给他让路。　　这些话虽然简单，却很经典、精辟，一

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心态好，你才能够一切都好

　　一、心态决定人生　　一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并无太大的区别，真正的

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心态不好，你将永远是个弱者！

一、心态决定人生　　“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一

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