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岁月里的鲜花，其实只要一朵，就可以美丽成暖意融融的温馨。书卷里的芬芳，其实只需一行，就可以绵延成旖旎的风光。 生命里的美好年华，其实只要能弥漫成心间眉上动人的情愫，在朝朝暮暮间就可以悄然化成婉约的诗
世界纷纷扰扰，一旦纠结于其中而不自觉，慢慢就会活得复杂又疲惫。 人如果长期在负重前行，怎会不累呢？ 朱光潜先生说：“人生第一桩事是生活。” 在纷繁复杂的世界里，过得简单，才是最好的生存之道。
院子里有两棵树，一棵很茂盛，一棵已经枯萎了。禅师问弟子：你们说是枯萎的好，还是茂盛的好？一个弟子说：“当然是茂盛的好。”另一个弟子说，“繁华终将消失，我看是枯萎的好。” 谁知禅师摇摇头，&l
我的爷爷是个养生“砖”家。也许没多少人见过凌晨四点的洛杉矶，可我确信只有爷爷会坚持在凌晨五点起床，支持他最爱的养生节目《万家灯火》，边听边做笔记，好完善他的养生经。饭桌是他的主战场，三言两语就能让整个
1有句话说：“人生最幸运的事，便是过了今天还会有明天。但人生最遗憾的事，就是每一个今天都无法重来。” 许多时刻，我们总是很难安住在当下。我们就像猴子掰玉米般，慌慌张张地追着日子往前跑，以为跑得越快就越
林语堂说：有丰富的心灵，才有悠闲的生活。人，作为一种有精神追求的高级物种，务必对日常所需有要求。如视觉所见、听觉所闻、味觉所尝等细微的小事。 若不能带来精神上的愉悦让人感受到美好，若不能激发正面能量
1一是，不动声色的体贴。 曾有一位读者分享过他的故事。前些年，在他家小区门口，总有一些农村的老人家在摆摊卖菜。每次家里没菜了，父亲都会让他拿上现金去那里买，还嘱咐他不要讲价。 他很疑惑，明明去超市更
1、活到现在，拿得起放得下的只有筷子！2、现实告诉我们说：有什么别有事，没什么别没钱，动什么别动情。 3、爱情就像沙漏，心满了，脑子就空了！ 4、人生烦恼就12个字：放不下、想不开、看不透、忘不了 5、女
网上有个问题：“和情商高的人相处是种什么样的体验？”所有回答都指向两个字——舒服。真正高情商的人，心里装着他人，能够懂他人所言，急他人所急，给人以尊重。和情商高的人相处，让人如沐春风，自在惬意。 在
每个人都不是一座孤岛，人与人之间相互关联。无论利益感情，有关联就意味着有摩擦，有碰撞。 有的人困于一隅，锱铢必较，到头来，伶仃孤苦。 有的人放眼长天，看清看轻，几十年，和睦美满。 金无足赤，人非
在《奇葩说》里看到一句颇有意思的话： “问渠那得清如许，渠说管好你自己。” 话糙理不糙。 每个人都有自己的生活方式，我们不能按自己的想法去度量他人的人生。 人这一生顶级的自律，是不说闲话、
1 网上有个提问：“人与人之间，怎样的关系才能长久？”有人回答说：“长久的关系，需要的是用心。我带着心来，自然也会带着心走。”任何关系，唯有以心相交，才可长久。 前些年，为了给一个朋友当伴娘，请
从容应对变迁,成就更好的自己
生命中不可或缺的价值洞见
心灵的旅程,通向内在自由
专注当下,在沉淀中提升人生境界
01内心的澄明与成长的密码
02"顺应自然,洞悉生命的微妙变迁"
03在平凡中寻找不凡的人生
04"在迷惘中寻找生命的意义"
05洞悉人生真谛的智慧指引
06"遇见未知,开启心灵的全新篇章"
07铭记生命中的温暖时光
08"超越限,感受生命的广阔"
09收获丰硕果实的内心
10"时光长河中的自我觉醒"
抓住机遇,勇敢前行,开创属于自己的人生轨迹
逆境中的坚韧 - 挫折与成长的密不可分
学会接纳并放下,拥抱生命的美好与光明
生命的意义:追寻价值的漫漫长路
