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我记不清这是第几次从手机中卸载某音短视频了。只需要短短几个小时，我就能刷到好听的歌曲，有趣的视频，以及我喜欢看的一切一切。 然后呢，我自以为掌握了全世界，但很快就发现，什么也没有记住，而时间却在悄悄
我們总能看到一句话：接受你自己，然后做你自己。什么叫接受你自己呢？不是说你接受了自己就不会焦虑了，而是你要接受自己的焦虑，然后你接着焦虑。对有些人来讲，他们老觉得焦虑是个问题，这种对焦虑的焦虑是一件非
幸福的反面不是不幸，而是麻木。01 地铁站里，我指着天花板，对朋友说：“你看，这个地铁站的设计贼艺术，天花板带镂空的花纹！” 朋友低着头，在看手机：“哦，是吗？”而后面无表情地抬头看了一眼
普济寺的释圆禅师开示一位年轻人，先拿着一壶温水泡茶，茶叶仅仅浮于表面，一点茶香都没有，更没茶味。接着拿一壶滚水，为茶倾注，瞬间茶香弥漫满屋。水温变了，味道不同。经历变了，境界不同。年龄变了，感受不同。
荀子曰：“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。”人也是惯的产物，无数个惯穿插在日常生活，就组成了完整的人生，人生的高度，也是由惯决定的。 好的惯会让我们受益终身，持续为我们的生活带来好处
导读：幸福不是用来炫耀的，也不是用来比较的，而是用来感受的。幸福如人饮水，冷暖自知，它不是一个遥远的目标，而是一个享受当下的过程。只要怀有一颗感恩的心，感恩生命，感恩生活，感恩关爱自己的每一个人，
引导语：简短几句话，就能净化我们的心灵，超越自己，活的快乐、充实人生四个无益：不孝父母，拜佛无 益。兄弟不和，交友无益。贪淫好赌，勤俭无益。不惜元气，服药无益。?? 人生要明白一个道理：高薪不如高寿，高
引导语：每一位幸福的人的背后都有一个吃亏、自足的故事，人生在世，不可能事事顺心，但是我们要创造机会让我们过得开心快乐健康第一：活得糊涂一点，潇洒一点，开心一点，记年龄，忘记名利，忘记怨恨，忘记烦恼，健
人不必非要长的漂亮， 但是必须活的洒脱； 生命的长度不能控制， 但是生命的质量必须要高。 其实人是否快乐绝大分处决于自己的感觉,自己的心情.同样的一件事情发生,心情好时你会觉得是自然和必然的
1962年我出生在台南，老家做的是船具五金行，小时候家庭环境相当不错。直到我读中学那一年，因为生意遭遇失败，家中忽然陷入困顿。 16岁，一般概还在念中学的年纪，我已经离家独立了。从家乡辍学到台北寻求
引导语：邂逅一个人，只需片刻，爱上一个人，往往会是一生。如果天堂太拥挤，那我们就一起去地狱猖獗。 和寂寞对话，只是不愿意相信你已经离开。 人的心底，有两方区域：一方善良区域，遇到真性情，自动会打开
超越自我,释放内心的无限可能
生命的光芒:照亮前行的道路
时光荏苒,珍惜当下的点点滴滴
直面挑战,以智慧谱写人生
01时光流逝中的蜕变
02从悦纳到超越 - 修炼内在的智慧与力量
03追求自我实现的精神动力
04生命的韵律:体悟存在的律动
05崭新视角下的生活态度探讨
06在生活中寻找自我 - 探索内心的真正答案
07生命中不可或缺的宝贵时刻
08超越限的视角 - 看清生命的无限可能
09人生道路上的点点滴滴 - 洞察心灵的智慧结晶
10生命的意义在于反思 - 建构更美好的未来
去伪存真,体悟生命的美好与价值
活出自己的本真面貌，发现生命的无限可能
顺应自然,领悟生命的本质与奥义
追寻意义,演绎人生华章
