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1.重视自己的健康和快乐一个人变好的标志，是从好好爱惜自己开始的。想要人生开挂，就要守护好自己。 按时吃饭，控糖戒辣，少吃高脂高热的垃圾食品，多吃蔬菜水果，用心对待一日三餐。 认真锻炼，定期体检，每天
人生一世，风雨兼程，没有人能够坦途，我们都在不断地经历磕磕绊绊，经历相遇与离别。只是，有的人能够透过黑暗的缝隙，看到温暖的阳光。 人生，说到底，活的是一种态度。 在我看来，余生，最好的生活状态
我是在一个朋友的画展上认识阿May的。那天我拿了杯酒，在画廊里无所事事，假装自己能看出那些画里头的门道一样，来回慢慢地走着。因为除了朋友，到场的人里也再无我认识的，而我又向来不具有与人自来熟的本事，这样假
人生半坡，越来越渴望朴素且清淡的日子。 01 到了一定年纪，欲望极简。 大多数时刻，人的不快乐，并非来源于欲望得不到满足，而是欲望太多，最终让我们身心巨疲。 原本在这个世上，有太多功名利禄，都是不
从前的日色变得慢，车，马，邮件都慢，一生只够爱一个人。那时的日子，是风来不惊、雨来不惧的平淡日子，是笑看花开花落，淡看云卷云舒的惬意日子。 然而，时光缓缓流逝，悄悄改变了一切模样。匆忙奔波中，我
苏轼云：“人间有味是清欢。”红尘滚滚，岁月漫漫。每个人都在时光之海中兜兜转转，漫漫岁月里的百般经历，构成了复杂的百味人生。 尝遍了百般滋味，也就看透了人间冷暖。读懂了人间冷暖，便开始喜欢淡淡的岁月。
引导语：人生遇到很多事情，也许会让你烦躁，但请你平静你的心态，来看看本文吧！人活着不容易，而要保持平淡的心境则更难。在漫漫的人生旅程中，我们会遇到许许多多的坎坷，遭受方方面面的挫折，迂回曲折地走过无尽
网上流行的一首歌《沙漠骆驼》深深打动人心，不仅仅因为那跃动的旋律，还有那歌中唱出的沧凉人生况味：漫天黄沙掠过，走遍每个角落，行走在无尽的苍茫星河。我们眼前仿佛出现一片茫茫荒漠，漫漫黄沙席卷，只有那
引导语：我们常常抱怨现在的生活不是我们想要的，而只是抱怨，没有想过要改变现在的状态，那你将会一直这样下去，甚至更差。 1.当一个人生活枯燥的时候，他忘了用心体会是一种惯。 2.当一个人觉得人生乏味
“评剧皇后”白玉霜，有一个多年养成的惯。 不论严寒酷暑，不管是刮风下雨，她只要一有时间，就会去练功，练嗓子。 有人问她：“你已成名了，干嘛还这么苦练？” 她笑了笑，回答说：“戏是无止境的。
引导语：我们改变不了环境，却可以改变自己的心情，让自己用不一样的心态来面对不同的环境。命运： 生活中，难免会遇到来自外界的一些伤害，经历多了，自然有了提防，可是，我们往往不会意识到，有种伤害是我们自己强
引导语：只要你自己不放弃希望，每天哪怕只是进步一点点，总有一天你也可以实现梦想。人生就是一场修行，修的就是一颗心。有些人，你深深的记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一
生命的旅途:发现内心的力量
生命的完整性:整合身心,活出自我本真
相信自己,用执着的态度追求理想
生命的光芒:让内在的光明照耀前路
01用智慧和勇气,书写独一无二的人生篇章
02洞见生命意义,实现自我价值
03在生命的漩涡中,寻找内心的平静
04选择与行动,塑造不凡人生
05生命的意义:超越表面,洞见内在的真理
06内与思考,通向内心和平
07内心的自由:在放下中获得生命的平静
08超越自我,开启人生崭新篇章
09人生的轨迹:在选择中找到自己的方向
10洞见生命本质,建构幸福人生
解读生命密码,发现内心真我
生命价值的重构:重新定义成功
从容面对人生的考验与机遇
找到内心的指引,走出迷惘的人生路
