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学会放下记得忘记

引导语：轻装上路，我们才能走的更远，我们要学会忘记人生中的那些不愉快，以一种轻松快乐的心态面对生活。人生不如意常十八九，要让自己快乐，就必须给自己减压，减压的好方法就是学会忘记，人生需要能拿得起，有时

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只有放下，才能重新开始

1.人生在世，很多事情，只有放下，才能重新开始。　　生而为人，烦恼总是相伴的。一旦纠结于自己无可奈何的事，便会痛苦不堪。想明白了，你就不会那么累了。　　对过去，要淡。　　你是否因为别人的想法，一而再委屈自

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有一种聪明，叫冷处理

来源：一星期一本书（ID: yer808）1.　　有个故事，说的是一个人偶然得到了一把弥足珍贵的紫砂壶，甚是喜欢，为了防止被盗，连睡觉都放在床头。　　一次，梦里一个翻身，他失手将紫砂壶的盖子打翻在地，被惊醒后，既心疼

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生命是一种过程

引导语：享受过程，莫问结果，只要过程是美好的就够了。事业的结果尽管重要，但是做事情的过程更加重要，因为我们是在每一天的过程中生活，每一天都不幸福，就等于整个生命都不幸福。所以尽管我们注重事业的结果，因

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学会放下的哲理

引导语：抓不住的话就不妨放下，不必硬撑着，到头来累的还是自己。有一位高僧，他酷爱陶壶，只要听说哪里有好壶，不管路途多远他一定会亲自前往鉴赏，如果中意，花再多钱他也舍得。在他所收集的茶壶中，最中意一只龙

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随和，是一种被低估的修养（深度好文）

快乐始于随和，幸福源于宁静。云卷云舒，随和是恬淡的处事方式；花开花落，随和是宽大的心胸态度。　　随和，是密林间洒落的阳光，是山谷里吹过的凉风，更是寒冬里温暖的火炉。　　随和，是一种被低估的修养与素质。

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忘记是一种风度，舍得是一种智慧

引导语：有些时候你会发现能够忘记是一件很幸福的事情。只有懂得感恩和珍惜的人，才能获得人生最大的收获——快乐和幸福！学会忘记，让身心轻松；懂得舍得，让生活变得更加和谐美丽。　　忘记是一种风度，舍得是

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后半辈子，让开心成为一种惯

来源：卡娃微卡（ID：kawa01）1.　　真正的幸福，是保持健康和快乐　　在曾经看过的TED演讲《如何才能过好这一生》中，对千禧一代（1982年～2000年出生的人）有个数据调查：　　有超过80%的人说，最大的生活目标就是要有钱；

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表象是对我们心智的一种考验

　　作者：黄小平　　一　　最近，加拿大的一位生物学家通过研究世界各种鸟类的取食行为，推出了一个鸟类智慧排行榜，乌鸦竟排在了第一位。另外，《科学》杂志的一篇研究文章指出：乌鸦的脑容量与身体相比非常大，与

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余生很贵，放下别人的错，解脱自己的心

屠格涅夫曾言：ldquo;凡事只要看得淡些，　　就没有什么可忧愁的了；　　只要不因愤怒而夸大势，　　就没有什么事情值得生气了。”　　原谅别人，就是善待自己。　　生活中出现不顺心的事情，　　不要心怀不满，怨

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有一种幸福，叫简单！

幸福不是越多越好，而是恰到好处；幸福不是脸上的虚荣，而是内在的需要；幸福不在别人眼中，而在自己心间。人生的幸福源自于简单。　　生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就是不简单。　　鱼儿的幸福很简

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抱怨是一种（建议所有人看看）

烦恼的根源都在自己生气，是因为你不够大度；郁闷，是因为你不够豁达；焦虑，是因为你不够从容；悲伤，是因为你不够坚强；惆怅，是因为你不够阳光；嫉妒，是因为你不够优秀。　　凡此种种烦恼的根源都在自己这里，所

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