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引导语：清扫心灵的垃圾，以一颗干净的心灵来面对生活。生活，是一本渐渐打开的书。纵然有诸多无奈，只要能晨观日出，暮赏霞落，就是一种简单的幸福；纵然有诸多风云，只要能望月守心，清明思绪，就是一种悟了的心境
常听不少人尤其是女人抱怨“哎，真累！”其实不是身体累，都是心累也。心累是看不见也摸不着的，只能是靠累者的自我感觉。心是最难以捉摸的东西，也是最难侍候的东西。身体累，休息一下可以恢复，心累，短时间内
引导语：人生在世，只要活着一天就需要承受，承受可以让我们变得更加坚强，更加勇敢，迎接生命中的每一次挑战吧。人的一生在接受生活中种种的苦困里走过，承受着忍受着生活中的种种苦痛，感受生活给我们的一切，在感
身体其实是：我们与内在之间的交流工具。 它不只是供我们居住的躯壳，它还拥有一套聪明的运行机制，可以帮助内在表达，了解自身的问题。 而疾病的出现有着提示的作用，它向你指出那些需要疗愈的地方。 身体
到三峡去旅游,在距离重庆近10公里的三峡沿岸发现了这样一家茶馆——这家茶馆从外面看没有什么特别,但是,一旦踱步进去就会发现里面大不一样,茶馆内特别安静,除了偶尔发出的茶具的碰撞声,就是汩汩的煮茶声了。很少能听到茶
引导语：控制自己的情绪，不让情绪左右了你的判断。有朋友问我，怎么看不见你有生气的时候？你总是心平气和地看待人和事，可世间有那么多的不平，你是怎么忍耐的？怎么控制自己情绪的？我没有控制情绪，也没有刻意地
生活中我们都喜欢登临高处，因为高处有风景，可赏心可悦目，“会当凌绝顶，一览众山小”；还因为登高可以望远，极目远眺，天高地阔，视野和心胸得到充分的扩展。身处高处，沐浴在金子一般的阳光和秋水一样明
常听人们说，生容易，活容易，生活不容易。 其实，我也这样觉得，放眼望去，尘世中的身影，哪一个不奔波，哪一个不匆忙；哪一个不辛苦，哪一个不奋力？不论想与不想，都要为了生计而坚持；不论是否喜欢，都要
时间识人，落难知心。不经历一事，不懂得一人。时间，是最好的过滤器。岁月，是最真的分辨仪。一个人是真心，是假意，不在嘴上，而在心上！一份情是虚伪，是实际，不在平时，而在风雨！ 01 老人说的好：金用火试
林语堂说：有丰富的心灵，才有悠闲的生活。人，作为一种有精神追求的高级物种，务必对日常所需有要求。如视觉所见、听觉所闻、味觉所尝等细微的小事。 若不能带来精神上的愉悦让人感受到美好，若不能激发正面能量
流年旷荡，世事波澜。人在尘世穿行，自是免不了许多纷扰不已的世事，或觉温柔，或觉悲凉。然而，有些人因为心思简静，懂得适时沉默，从而避免了许多问题，亦没有太多负累缠身。 在变幻莫测的人事面前，学会适时沉
一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。 不饱食以终日,不弃功于寸阴。 在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学迅速办事.－－歌德 我们若要生活，就该为自己建造一种充满感受、思索和行
体悟生命的价值,实现自我价值
勇于挑战,在冒险中开拓人生新境界
在逆境中寻找内心的力量
抱持感恩,在体验中珍惜人生时光
01"洞察生命的流逝,珍惜当下的时光"
02追求卓越,在逆境中绽放绚烂人生
03"在成长中感悟生命的精华"
04活出自己的独特光彩,谱写人生精彩乐章
05"生命的轨迹,探寻自我的边界"
06智慧与勇气并举的人生之路
07"洞悉生命的奥秘,拥抱内心的自由"
08顺应内心呼唤的生活抉择
09"在困惑中寻找生命的答案"
10收获幸福的关键所在
面对困境的智慧:从挑战中收获成长
静下心来反思,重新审视自己的人生轨迹与
生命的足迹:留下意义深远的印记
学会包容与宽容,在差异中寻找人生的意义所在
