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人生短短数十载，最要紧的不是讨好他人，而是取悦自己。最佳的生活态度，就是扎根本心、悦纳自己。 让自己过得舒心，比什么都了不起。 1 不用过高的标准折磨自己 杭州灵隐寺内，挂着这样一副对联： 人
人生，是一个苏醒的过程，生命就是一次历练，从鲜衣怒马，到银碗里盛雪，从青葱岁月到白发染鬓，人总是会在经历中成长，在经历中懂得，从而一步一步的走向成熟，修炼一颗波澜不惊的心。人到了一定年龄，就会变得平和
让自己在生活中喜悦地活着让自己在生活中喜悦地活着，下雨的日子听雨，有风的日子吹风，花开时节赏花，花落之后收果。 每一个日子，都能生出一些欢乐来。总是把自己放置在阴影里，怎么能够发现快乐所在呢？ 每
引导语：微笑是最美的表情，让自己快乐就是最幸福的事。每当有人向我露出灿烂的微笑时,我就会快乐。因为我明白，他也把微笑送给自己。的确，在现实忙碌的生活中我们何不留出一点微笑送给自己呢？ 把微笑送给自己，
引导语：生命只有一次，珍惜世间，珍惜生命，就是珍惜我们的未来。美国着名现实主义作家杰克·伦敦的名作《热爱生命》发表后，引起全国巨大轰动，在接受华盛顿邮政记者采访时，他意味深长的说：“一个人来到这
引导语：不管任何时候，我们都不必委屈了自己来成全别人，那样对自己不公平。不懂拒绝，其实是得了一种叫“不好意思”的病。过度友善的人，不忍或害怕拒绝别人，他们总是怀抱善意，宁可牺牲自己的时间、精力，也
1.上周末，我们一伙人去唱歌。 可嬉戏玩闹不过片刻，陈霖就起身招呼说要先走了。 我们一阵愕然，还打算一起吃个晚饭呢，众人纷纷挽留他再待一会儿。 他笑着解释，他老婆已经做好饭菜等他回家。 有人戏谑他
过去是未来最好的向导 “或许我也热爱自己的，但我小心翼翼地不让他们知道。因为一个人可能会一辈子披着一件爱国主义的外衣，衣衫褴褛，招摇过市，不仅在，而且到国外去炫耀自己。我可以坦诚相见，
林清玄讲过一段话：“真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。” 简言之，就是清楚地了解自己，在一定范围内，追求最好的生活，安顿好自己的内心。
前段时间，有个发小结婚了。这个消息，我是通过其他朋友的朋友圈才知道的。 想着好久没有跟发小聊天了，于是便私信她，聊聊最近生活的日常。我思索着在输入框里打了一串字，修改了许久，左看右看都觉得不妥，便逐
1前些日子，表弟告诉我，生病住院了。听到这个消息，我一点都不惊讶。 几年前，因身体原因做了一次大手术，出院时医生反复叮嘱要保持心情愉快，不然就有复发的可能。虽口口声声答应，可回到家立马开启“暴怒模式
来源 | 国学生活作家武志红在《巨婴国》中说： ldquo;很多人怕麻烦别人。但是，不麻烦彼此，关系也就无从建立。” 有这种麻烦哲学的人，难以发出对关系的渴望，所以势必会退回到孤独中。那么伸开双臂，如果你还
以包容的视角,理解生命的多样性
用爱心和同理心,温暖他人的生命
人生的本质与境界:从内在的觉醒开始
主动承担责任,实现理想中的人生
01自我的觉醒:打破束缚,重塑人生轨迹
02积极人生：正念前行,积极乐观
03脚步的方向:寻找内心的真正指引
04多元人生：丰富多彩,活出独特
05时光的洗涤:从容面对生命的变迁
06成就人生：追求卓越,不负当下
07生命的意义何在:超越物质,追求精神升华
08宁静人生：内心安宁,洒脱前行
09尘世中的修行:通过内找到心灵归属
10慢活人生：慢下脚步,感受生命之美
修行人生：以平静的心,遇见风雨人生
生命的意义与使命:寻找自我的归属
智慧人生：洞察内心,洞悉世界
人生的高度与深度:追求卓越与超越
