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1.重视自己的健康和快乐一个人变好的标志，是从好好爱惜自己开始的。想要人生开挂，就要守护好自己。 按时吃饭，控糖戒辣，少吃高脂高热的垃圾食品，多吃蔬菜水果，用心对待一日三餐。 认真锻炼，定期体检，每天
人生一世，风雨兼程，没有人能够坦途，我们都在不断地经历磕磕绊绊，经历相遇与离别。只是，有的人能够透过黑暗的缝隙，看到温暖的阳光。 人生，说到底，活的是一种态度。 在我看来，余生，最好的生活状态
我是在一个朋友的画展上认识阿May的。那天我拿了杯酒，在画廊里无所事事，假装自己能看出那些画里头的门道一样，来回慢慢地走着。因为除了朋友，到场的人里也再无我认识的，而我又向来不具有与人自来熟的本事，这样假
人生半坡，越来越渴望朴素且清淡的日子。 01 到了一定年纪，欲望极简。 大多数时刻，人的不快乐，并非来源于欲望得不到满足，而是欲望太多，最终让我们身心巨疲。 原本在这个世上，有太多功名利禄，都是不
引导语：很多人寻找快乐，但很少有人找到快乐，其实快乐一直在你的身边，来看看本文吧！ 时不时的有网友这样问我:"你快乐吗？”我总是毫不犹豫地回答：“我很快乐”“你很幸福是吗”“是的
从前的日色变得慢，车，马，邮件都慢，一生只够爱一个人。那时的日子，是风来不惊、雨来不惧的平淡日子，是笑看花开花落，淡看云卷云舒的惬意日子。 然而，时光缓缓流逝，悄悄改变了一切模样。匆忙奔波中，我
苏轼云：“人间有味是清欢。”红尘滚滚，岁月漫漫。每个人都在时光之海中兜兜转转，漫漫岁月里的百般经历，构成了复杂的百味人生。 尝遍了百般滋味，也就看透了人间冷暖。读懂了人间冷暖，便开始喜欢淡淡的岁月。
引导语：人生遇到很多事情，也许会让你烦躁，但请你平静你的心态，来看看本文吧！人活着不容易，而要保持平淡的心境则更难。在漫漫的人生旅程中，我们会遇到许许多多的坎坷，遭受方方面面的挫折，迂回曲折地走过无尽
网上流行的一首歌《沙漠骆驼》深深打动人心，不仅仅因为那跃动的旋律，还有那歌中唱出的沧凉人生况味：漫天黄沙掠过，走遍每个角落，行走在无尽的苍茫星河。我们眼前仿佛出现一片茫茫荒漠，漫漫黄沙席卷，只有那
“评剧皇后”白玉霜，有一个多年养成的惯。 不论严寒酷暑，不管是刮风下雨，她只要一有时间，就会去练功，练嗓子。 有人问她：“你已成名了，干嘛还这么苦练？” 她笑了笑，回答说：“戏是无止境的。
引导语：只要你自己不放弃希望，每天哪怕只是进步一点点，总有一天你也可以实现梦想。人生就是一场修行，修的就是一颗心。有些人，你深深的记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一
引导语：富兰克林的名言“时间就是生命，时间就是金钱”，作为大工业时代的座右铭，曾影响了整个世界，激励了无数人化身为社会机器的一个齿轮，越来越多的人沦为时间的奴隶。“慢的乐趣怎么失传了呢？”作家米兰·昆德
生命的旅程:从经验中汲取力量
人生的曲折 - 从挫折中汲取力量
珍惜当下,追求生命的价值
01在生命的漩涡中,寻找内心的平静
02选择与行动,塑造不凡人生
03生命的意义:超越表面,洞见内在的真理
04内与思考,通向内心和平
05内心的自由:在放下中获得生命的平静
06超越自我,开启人生崭新篇章
07人生的轨迹:在选择中找到自己的方向
08洞见生命本质,建构幸福人生
09生命的:从迷惘到释然的蜕变之路
10生命旅程中不可或缺的人生智慧
内心的平静:通往幸福的关键所在
智慧与修养,点亮人生道路
平衡工作与生活,活出更美好的自我
超越自我限,绽放生命光芒
