学会宽容，忍让会减少你的烦恼！

　　引导语：人生，你要学会面对生活，少一些抱怨，多一些宽容，会让你的人生顺风很多！

放下选择，遗忘烦恼

　　引导语：人生，我们总会遇到太多的选择，遇到选择的时候，如果太难决定，就学会放下吧，来看看本文吧！　　闲看春花，眼缭乱，意阑珊。　　　　今不与东风伴，犹念昨日影。　　　　一生抉择度得失，来回看时围城

不要让烦恼，影响到今天的好心情！

　　从清晨　　　　睁开眼的时候起　　　　我们都要学着对自己说　　　　今天是最好的一天　　　　不管昨天发生了什么事都已成为过去　　　　我们无法改变　　　　试着每天给自己的心情调个合适的颜色　　　　也许你

烦恼，永远是人的命中劫数

　　人生烦恼无数。　　先贤说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，而芸芸众生在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，而且层出不穷。　　幸福总围绕在别人

不让烦恼隔夜

　　有人在一个生活圈子里，做过这样的游戏，让每个人写出最有好感的人员名单，同时也写出最讨厌的人员名单。最后统计发现一个规律：你产生好感的那些人，往往是对你有好感的人；而你所讨厌的人，往往也是讨厌你的人

微笑面对生活、善待自己、抛弃烦恼!

微笑面对生活，有必要清除心理的杂乱， 不必为生活所累，把琐碎的思绪交给每一步的脚踏实地. 一点一滴做过了，心理没了负担，没了内疚， 不在胡思乱想它的结，让心理的弦放松到最大限度， 那么你的宁静就离你不远了

不要让昨天的烦恼影响到今天的心情

　　从清晨睁开眼的时候起，　　我们都要学着对自己说：“今天是最好的一天”！　　不管昨天发生了什么事，都已成为过去，无法改变。　　要告诫自己“不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情，　　一切从现在开

站在烦恼里 仰望幸福

　　人生烦恼无数。　　　　古人说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，而芸芸众生在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，而且层出不穷。　　　　幸福总围

烦恼时就看看这些！写的超好!

种烦恼、压力，不让快

　　给人生留一点空白　　　　给自己心灵留一点空白，让自己有喘气的时候，摆脱各种烦恼、压力，不让快乐、生气过来侵蚀自己的灵魂，让自己静一下，什么都不想，也许是最好的休息方法。坚韧不拔的忍耐　　　　给自己

平凡和平淡都是一种幸福，学着忘记烦恼！

引导语：幸福其实并不复杂！饿时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是幸福，够饮即可；冷时，衣是幸福，够穿即可；穷时，钱是幸福，够用即可；累时，闲是幸福，够畅即可；困时，眠是幸福，够时即可。爱时，牵挂是幸福，

学会减压，在压力中寻找快乐

引导语：人生的道路千万条，你只有量力而行，才不至于总因目标得不到实现而痛苦不堪。人，哭着喊着跑到这个世界上来，面临的首要问题就是生存。要生存，就必然遇到竞争；有竞争，就必然有压力。所以，只要你选择活着