微笑面对生活、善待自己、抛弃烦恼!

微笑面对生活，有必要清除心理的杂乱， 不必为生活所累，把琐碎的思绪交给每一步的脚踏实地. 一点一滴做过了，心理没了负担，没了内疚， 不在胡思乱想它的结，让心理的弦放松到最大限度， 那么你的宁静就离你不远了

不要让昨天的烦恼影响到今天的心情

　　从清晨睁开眼的时候起，　　我们都要学着对自己说：“今天是最好的一天”！　　不管昨天发生了什么事，都已成为过去，无法改变。　　要告诫自己“不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情，　　一切从现在开

站在烦恼里 仰望幸福

　　人生烦恼无数。　　　　古人说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，而芸芸众生在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，而且层出不穷。　　　　幸福总围

烦恼时就看看这些！写的超好!

种烦恼、压力，不让快

　　给人生留一点空白　　　　给自己心灵留一点空白，让自己有喘气的时候，摆脱各种烦恼、压力，不让快乐、生气过来侵蚀自己的灵魂，让自己静一下，什么都不想，也许是最好的休息方法。坚韧不拔的忍耐　　　　给自己

平凡和平淡都是一种幸福，学着忘记烦恼！

引导语：幸福其实并不复杂！饿时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是幸福，够饮即可；冷时，衣是幸福，够穿即可；穷时，钱是幸福，够用即可；累时，闲是幸福，够畅即可；困时，眠是幸福，够时即可。爱时，牵挂是幸福，

你在烦恼什么

引导语：烦恼和我们的关系大致就相当于影子和我们的关系一样，每个人都有烦恼，或大或小，或多或少，关键在于你怎么做。朋友发来短信：送给你3个瓶子，第一个放喜悦，希望你幸福；第二个放开心，希望你欢乐；第三个，

烦恼未必不是一种幸福

　　引导语：人生的快乐和幸福不在金钱，不在爱情，而在真理。即使你想得到的是一种动物式的幸福，生活反正不会任你一边酗酒，一边幸福的，它会时时刻刻猝不及防地给你打击。

遗忘昨日的烦恼，做一个向上的人！

引导语：人生是一种选择，亦是一种放弃。能自由选择，是一种幸福，能适度放弃，是一种洒脱。选择快乐，获得幸福。放弃烦恼，获得解脱。淡看人世间，潇洒走一回，率性，率真，回归生命的本真，回归自然，本身就是一种

从简的生活，简化人生烦恼

引导语：生活中，很多烦恼都是因为你想的太复杂了， 其实简单些，便会幸福些，来看看本文吧！简单的生活是快乐的基础，积极的心态则是幸福的源泉。把生活中众多复杂的东西化简，人才能轻松。轻松了才会有快乐，快乐的

给人生一份淡然，让生命远离烦恼！

引导语：“童年不宜过顺境，中年不宜过闲境，老年不宜过逆境”。这“三境”似乎勾勒出了人生如何渡过的法则。为了不虚度年华，我们的人生应当这样走过：凡事顺其自然，遇事处之泰然；得意之时淡然，失意之时坦然；艰

别再纠结那些烦恼的事，幸福一直在你身边

　　引导语：人们都向往和寻找幸福，其实幸福就是一种心情，秘密隐藏于人的心中。幸福从不曾远离我们，而是我们远离了幸福。来看看本文吧！　　幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里。这是大多数人对幸福和烦