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引导语：心情会影响到你对事物的判断性，心情不好的时候不要做任何决定。真正的高手往往先处理心情，再处理事情；先分析心态，再分析事态。 01 学会沉默 有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来
1天冷，朋友组吃火锅。到他家的时候，食材已经备好，鱼虾、肉类、菌类、蔬菜、干货果品，摆了满满桌。 大家纷纷夸赞女主人能干，没想到朋友却说：“她就打个下手，洗了个菜。”转过身一看，作为“主厨”的朋
1.灵魂有香气的人，才能真正活得从容优雅 不知道你有没有这样的感觉？ 走在路上时，你会情不自禁地把目光移向外表精致的人； 招聘新员工时，HR 会更青睐外表得体、妆容精致的应聘者； 一群人聚会时，聚光灯
时光匆匆，光阴的辗转，为年轮画上了一道道刻痕，回眸走过的足迹，有坎坷，有泥泞，经历的风风雨雨，使我们对现实生活有了更深刻的感悟和觉醒。路，虽然坑坑洼洼，但磨难使人成长，也让人更加确信，只有靠自己努力前
敬爱的李老师：您好！ 还记得那个让您头痛又令您自豪的小华吗？转眼，您的学生在北京大学这座美丽的校园里已度过4年。现在，我又到了毕业的季节，又到了面临人生抉择的时候。此刻，心中有许多感触想对老师倾诉，同
人，真正的富有，是内心的安宁，生活越接淡，内心越接近绚烂。内心的安宁，是历经了岁月打磨和世事沉淀之后的几分从容，几分淡然，几分释怀，平平淡淡，从从容容。 世间之事，纷纷扰扰，对错得失，不可强求，若太
教养，是立足之本 真正高贵的不是出身，是教养。教育家苏霍姆林斯基曾说过：在人类心灵的花园中，最质朴、最美丽和最平凡的花朵就是人的教养。 教养，是培养孩子成人的灵魂，是教育孩子成材的基础。只想通
有一名为《生活万岁》的纪录片印象很深，它讲述了十五名普通人在2017年真实的生活状态：年近七旬仍在拉萨谋生的人力三轮车夫； 为圆儿子足球梦在上海擦高楼玻璃的“蜘蛛人”； 在深圳风雨无阻也要干活的快
我记不清这是第几次从手机中卸载某音短视频了。只需要短短几个小时，我就能刷到好听的歌曲，有趣的视频，以及我喜欢看的一切一切。 然后呢，我自以为掌握了全世界，但很快就发现，什么也没有记住，而时间却在悄悄
收到一条私信。读者说，从小生长在小城镇，自诩是个跟周围人不一样的人，大学不算很好但也不差，考去了离家很远的地方，毕业后更是一意孤行选择了上海。现在在一家广告公司工作，房子车子暂时没有考虑，经济上还过得
网上有个问题：“和情商高的人相处是种什么样的体验？”所有回答都指向两个字——舒服。真正高情商的人，心里装着他人，能够懂他人所言，急他人所急，给人以尊重。和情商高的人相处，让人如沐春风，自在惬意。 在
人生最难的事情是什么？有人回答说：“学会低头最难。”尤其在年轻气盛和血气方刚之时，但凡有点能力的人，自我感觉特别良好，于是乎就不知天高地厚，一味地昂着头和锋芒毕露，这样的人往往都没有太大的成就。
细数人生的欢乐时刻,感恩当下
智慧的流淌:从日常发现生命的教诲
从容应对挑战,领悟人生真谛
悟达人生:洞见生命的本质与意义
01内与思考,通向内心和平
02内心的自由:在放下中获得生命的平静
03超越自我,开启人生崭新篇章
04人生的轨迹:在选择中找到自己的方向
05洞见生命本质,建构幸福人生
06生命的:从迷惘到释然的蜕变之路
07生命旅程中不可或缺的人生智慧
08当下的珍惜:活出当下,超越时间羁绊
09优雅人生：从容优雅,悦赏人生
10内心的对话:探寻人生的本质意义
从容应对变迁,成就更好的自己
生命中不可或缺的价值洞见
心灵的旅程,通向内在自由
专注当下,在沉淀中提升人生境界
