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引导语：心情的好坏影响了我们做事情的效率，保持愉悦的心情，你才能找到快乐。有一个中年人，事业成功、家庭幸福，但是却非常的苦闷，又找不出苦闷的原因，这种内在的压力日渐加深，不禁使他对整个生命的价值感到疑
有人爱，有事做，有所期待。什么是一个人最好的生活状态？ 第一，身体无病，心里无事。 第二，不念过去，不迎将来。 第三，有人爱，有事做，有所期待。 这就是一个人最好的生活状态。 人短短的一生，
这个世界上最珍贵的，便是一颗懂得感恩的心。感恩的心，如玉石一般晶莹，如阳光一般温暖，如金子一般闪闪发光。 常怀一颗感恩之心，感恩生命里，每一次美好的遇见。感恩岁月里，每一份温暖的记忆。 感恩，是人
引导语：学会理智地去珍惜，别把最好的留到最后，这不仅是一种正确的消费观念，也是一种智慧的人生态度。1 我的姥姥很有意思，一箱苹果，她专门挑烂掉一小块儿的吃。她耐心地用水果刀把烂掉的那一小块削去，然后再
取悦自己，顺从本心。........................................... 以前，总想得到别人的认可，想尽办法地讨好别人，拼尽全力地活成别人喜欢的样子。 最终你会发现，与其费力去讨好别人，不如好好疼惜自己，取悦自己。 听
好的人生，既要做加法，也要做减法。在欲望面前，做减法，放下越多，越从容； 在责任面前，做加法，捡起越多，越珍惜。 01 扔掉三件事 1、对名利的渴望 良田千顷，日食不过三餐；广厦万间，夜眠不过七
《重庆森林》里有句话是这样说的：不知道从什么时候开始，在什么东西上面都有个日期。秋刀鱼会过期，肉罐头会过期，连保鲜纸都会过期。 然而我没想到，友谊其实也会过期。 - 01 - 意识到这点时，我正在参加一
人活着，谁都会有烦恼，每天都有烦恼，最重要的是你不理会烦恼，烦恼自然就没有了！ 因此，朋友们，最好的活法，就只要记住这两句话： 烦恼天天有，不捡自然无！ 1 当你不开心的时候，想想自己还剩下
一个人真正的资本，不是美貌，也不是金钱，而是人品。 人品是生活的通行证，在冷峻又善变的时代，人品是彼此心灵最后的依赖。 “子欲为事，先为人圣”，喜欢一个人，始于共鸣，陷于才华，忠于人品，可
契诃夫说：有教养不是吃饭时候不洒汤，是别人洒汤的时候别去看他。 还有句俗语说：犯过错不是稀，稀奇的是别人犯错的时候别去讥笑他。 “别去看他”和“别去讥笑他”是一种做人风范，在叫做
不要让别人的观点淹没了你内心的声音。01 你，活在别人的评价里吗？ 王菲又上热搜了。 1月1日，她和李亚鹏、周迅、窦靖童罕见同框，一起出现在嫣然天使基金举办新年派对上。 这是一种怎样的奇妙同框？
印度有四句极具灵性的话：无论你遇见谁，他都是对的人； 无论发生什么事，那都是唯一会发生的事； 不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻； 已经结束的，就已经结束了。 如果事与愿违，请相信这一切都是
领悟生命真谛,提升人生境界
从容应对挑战,构建丰富人生
敏捷思维,开创精彩人生蓝图
反思人生,寻找前进的方向
01从容面对人生的起起伏伏,达成内心的安宁
02卓越人生的关键因素
03穿越迷障,找到通往幸福的道路
04智慧与勇气:点亮人生的明灯
05洞悉生命的真谛,洞察人性的奥秘
06坚韧与勇气:开启人生新纪元
07面对挑战,成就自我的华丽转身
08抓住当下,成就圆满人生
09超越自我,释放内心的无限可能
10生命的光芒:照亮前行的道路
悦纳自我,践行理想人生
时间的洪流中,如何把握当下
生命的意义与方向引领
寻找生命的意义:内心探索的旅程
