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知乎上有一个问题：低谷期为什么是人最好的增值期？有个回答令人印象深刻： “每个人的人生都有低谷期和高峰期，只不过有些人的低谷期短一些，有些人的低谷期长一些。低谷期长一些，未必就是坏事，在低谷期积累得
1人为什么要自律？ 很多时候，我们只看到了别人优秀的样子，却往往忽略了他们为此付出了近乎自虐般的努力。 一个自律到骨子里的人，看上去大多是无趣的。 在别人出去玩乐的时候，一个人窝在那里看书;在别人享
掌控了情绪，方能掌控人生。拿破仑曾说： “能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更。” 生活中，能大成的人，一般都是品性比较端正，能够严守克己的人。 能够控制自己的情绪，也多为高情商的
柚子去过很多，墨西哥自驾，芬兰住冰屋，巴厘岛潜水……她像一本活的旅行指南，跟她在一起很长见识。不可否认，旅行是特别好的增长见识的机会。然而去同一个地方，跟团游与跟柚子这种精研攻略、自己规划旅游线路
古语有云：水深则流缓，人贵则语迟。 你的脾气里藏着你看过的书，走过的路，甚至你的修养和品格。 一个能控制住不良情绪、不发脾气的人，比一个能攻下一座城的人更强大。 坏脾气就是心魔，你不控制它，它就
有句话是这样说的：情商，不是八面玲珑的圆滑，而是德行具足后的虚心、包容、自信和格。 深以为然。 真正的高情商，其实是心里装着别人。 情商高的人，往往懂得真心实意地站在对方角度着想，说话做事会让
网上有个问题：“和情商高的人相处是种什么样的体验？”所有回答都指向两个字——舒服。真正高情商的人，心里装着他人，能够懂他人所言，急他人所急，给人以尊重。和情商高的人相处，让人如沐春风，自在惬意。 在
- 01 -佛家有句：“命由己造，相由心生，境随心转，有容乃大。” 可可·香奈儿曾说：“二十岁的脸是天生的，三十岁的脸是生活雕刻的，但五十岁的脸，是你自己选择的。” 你的脾气里藏着你看过的书
善，从羊从言。其最初的意思，应当是像羊一样说话。羊在远古很受欢迎，是吉祥、没美的象征。详、美，这些表示美好的词语，都与羊有关。 羊也是温顺的，和气的。羊角内弯，不会伤害别的动物和人。这应该是善良最核
很多人买房置地喜欢讲究风水。殊不知，风水再好的房间，如果尘埃堆积，满地狼藉，也会影响家人的身体健康。 运势再好的房子，如果拖鞋随地乱扔，扫帚随意摆放，也会让人心烦意乱。 与其舍近求远，不如先打扫干
审视内心,探寻生命的本真价值
超越自我限,活出精彩人生
汲取智慧的养分,燃起生命的光芒
人生的意义所在:自我认知与成长
01价值人生：寻找价值,活出意义
02心灵的呼唤:聆听内心的声音,走向真我
03自我人生：认识自我,释放潜能
04智慧的结晶:从经验中汲取人生的力量
05智慧人生：洞察内在,领悟人生
06自我的觉醒:打破束缚,重塑人生轨迹
07积极人生：正念前行,积极乐观
08脚步的方向:寻找内心的真正指引
09多元人生：丰富多彩,活出独特
10时光的洗涤:从容面对生命的变迁
"时光长河中的自我觉醒"
超越自我限的人生机遇
"生命之河,探寻向前的足迹"
经历磨砺后的内心升华
