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别再给自己添堵

引导语：时光飞逝，留下的只是满腹的牢，回不去的曾经和增长一岁的年龄。时间飞逝，春天又追来了。随着年龄的增长，我总会总结过去，也会展望未来，很重要的是过去的一年又让我成熟了许多。看似平静的心海其实是永无

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不一样的爱自己

　　引导语：其实人生都有自己爱的人，而事实上我们最爱的人都是自己！　　印度拘萨罗国国王的妻子玛丽卡皇后是第一位皈依佛教的女士。　　国王并不是一位佛教徒，但深爱着他的皇后。一个满月之夜，国王问皇后：&ldquo

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过自己想要的生活

　　引导语：人一生活着就是过日子，然而很多时候我们却忘却了我们想要的生活！　　一个人活得幸福不幸福，一要看是不是能睡着，二要看是不是想醒来。　　能睡着，说明心安，此前问心无愧；想醒来，说明心美，当下正

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相信自己，爱上自己

引导语：人生在世，每个人都是独一无二的存在，不必抱怨你的人生，当你早上醒来，发现自己还在，这就是一个美好的未来。接纳自己的缺点错误，接纳一个不完美的自己，即使自己一闻不名，也仍然有堂堂正正做人处。这是

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我们为自己找的那些借口

　　引导语：生活不容易，但是很多时候我们在为自己找各种理由，说的不好听点叫借口！　　有些话，说得顺理成章，理直气壮。　　“我没有时间。”　　“我赶不及。”　　“要开会。”　　“不，真

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自己跟自己比

　　引导语：很多人的人生目标就是超过谁谁谁，其实我想说的是我们超过我们自己就行了！　　一个鲁莽后生，非要与一位老山人比试爬山，老人推辞不过，只好同意。　　几个时辰后，后生才到半山腰，却已气喘吁吁，老山

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放慢速度，沉淀自己

　　引导语：人的一生需要学的东西有很多很多，要学会厚积薄发！　　试验现场，主持人摆出一个装满沙子的塑料桶，放在10米之外，然后安排一个手和一个手上来，让两位做好向沙桶射击的准备。　　这时，主持人给现场观

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为自己鼓掌

引导语：我们总是顾虑太多，做事畏首畏尾，怕别人会不喜欢，可是你要知道，大家都喜欢的也许只有一种。在这个世界上，我认为无论别人怎么看你，其实并不重要。因为好多时候，你没有必要看别人的脸色生活，那样做只会

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做这样的自己

　　引导语：人生本来就有诸多不如意，心放宽一点，听听劝告，这样的自己活的会更轻松！　　人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处，俗话说，听人劝，吃饱饭；当事者迷，旁

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心若天高云淡，人生才会晴空万里

生活中，我们每天都在经历：经历快乐和苦痛，经历得意和失意，经历挫折和成功。我们每天都在品味：品味酸甜苦辣，品味世态炎凉，品味多味人生。在人生的所有经历和品味中，有些人心态美好，一切顺应，可谓“心无阴

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繁忙的时候，不要忘记给自己一个微笑！

　　引导语：生活中，总是有很多事情要忙，忙碌的人生，难免会感觉到累，不管遇到什么，请你一定要记得微笑！来看看本文吧！　　每当有人向我露出灿烂的微笑时,我就会快乐。因为我明白，他也把微笑送给自己。的确，在

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学会给自己减压

引导语：在人生的道路上，很多事情都不会按照我们的意愿来发展，当我们想要得到一种结果的时候必然要承受很多东西。当过运动员或看过运动员训练的人都知道，为了增强腰和下肢力量，运动员常在教练的指导下做一种压

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