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调节自己的情绪

引导语：情绪是可以被控制的，也是可以调节的，我们成熟长大的标志就是能够控制自己的情绪。人总有情绪低落的时候--------也许因为一个人，也许因为一件事，让人不能释怀。情绪的低落，既会影响生活，也会影响日常的工作

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有些事，想开了，人生处处是风景

我们都知道，身体累了睡一觉就好了。可心累了，该怎么办？　　往下看，小编告诉你。　　人生路上多有坎坷，磕磕绊绊不少，心背负的东西多了，无论到哪里都会沉重许多。　　有些事情，放下了，想开了，你就不会再

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柳永：人生就是大闹一场，悄然离去

公元978年，李煜死了。这位“生不逢时”的词帝，带着“人生长恨水长东”的家仇国难，命赴黄泉。　　六年后，柳宜的第三子出生，取名柳永。正是这位柳永，接过李煜的大旗，开创了属于自己的不朽传奇。　　1　

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庄子：世界是自己的，与他人无关

世间众生有千百种模样，但都比不上你忠于自己的模样。我们都曾经历过，无论说什么做什么，你总是被误解，被扭曲，被诋毁。　　试图去解释，不仅没有得到别人的体谅，还让自己心烦意乱，一肚子委屈。　　庄子说：&ldquo

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人生，此路不通彼路通

人生之路无绝路，因为“车到山前必有路”。一天，一位老和尚问小和尚：“如果你前进一步是死，后退一步则亡，你该怎么办？”小和尚毫不犹豫地说：“我往旁边去。”是啊，天无绝人之路，人生路上遭遇

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人生智慧：脾气小，心态好，期待少

01脾气小　　《道德经》里讲：“上善若水，水利万物而不争。”　　就是要我们以水为师，学会控制自己的脾气。　　如果把人的脾气比作水，那么胸怀格就是一条条河道。　　格越大，脾气越小。就如水在宽广的河

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《道德经》人生智慧：兜里有钱，身上没病，心头无事

人到中年，怎样才是最好的生活状态？一千个人口中，也许有一千种不同的答案。　　最好的生活莫过于，兜里有钱、身上没病、心里无事。　　1　　兜里有钱　　《道德经》有言：“大成若缺，其用不弊。”　　意思是

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人生路上，学会简单！

人生路上，学会了简单，我们就能快乐而行。为了精彩的人生，我们就是要舍弃负累，把阳光和微笑纳入行囊，捡拾着美丽，积累着希望，丰富着自己的旅程。人生有三境界，先是看远，看远才能览物于胸；再是看破，看破才能

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笑着去面对人生

引导语：不管生活是苦的还是甜的，我们都要去面对，都要去接受，微笑着才是我们该有的表情。人生就是这样，一半糊涂，一半清醒，有时糊涂，有时清醒。什么时候，放下随意，放弃如意，或许也是一种快乐，一种幸福。失

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成年人，你要有自己的独处时光

1不知你是否有这样的体会，人越成长，越喜欢独处。　　以前喜欢三五好友、成群结伴、呼朋唤友，现在却喜欢一个人吃饭、一个人散步、一个人看电影。哪怕一个人发呆，也是难得的惬意和自在。　　其实，这样的转变并不是

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人生一知己，足以慰风尘！

《增广贤文》中说：酒逢知己饮，诗向会人吟，相识满天下，知心能几人。茫茫人海中，我们每个人可谓是遇人无数，朋友也是越来越多，然而面对通讯录百上千的名字，却依然倍感孤独，心灵还是空虚。　　因为真正能够走进

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改变你的人生，只要坚持21天

引导语：一个坏惯可能毁了你自己，同样的一个好的惯能改变你的人生结果。性格决定命运，惯决定成败。我们说惯难改变是因为惯形成经历一段时间形成以后就成为一种自动的、下意识的行为反应。心理学行为主义

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