学会自我调节，做个智者

　　引导语：每个人都希望自己的人生之路能够平坦，都希望自己的人生能够幸福，可是幸福没你想的那么简单。　　物质横流的现代生活，越来越多的社会竞争和生活压力使我们每天都在为生活忙碌，为工作奔波，为家庭而操