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引导语：我们很多时候不开心就是因为自己不懂得释怀，不懂得放下！从而让自己错过了很多的风景 一天晚上，我去看望一位遭人诬陷的朋友，吃饭时，朋友接了个电话，我听出来是有人要告诉朋友诬陷他的人是谁，朋
引导语：人不能总活在回忆里，那些难过的记忆就让它散了吧，要学着向前看。原谅别人是一种豁达，原谅自己是一种释怀，学会了原谅你会发现你轻松了、愉快了、自信了、成熟了。 有时候，朋友的一些言语做法也许伤害
引导语：每个人的人生，都是自己掌握的，没有谁可以控制的了，来看看本文吧！放松一下紧张的心灵！ 生命是一个人自己的不可转让的专利。 生命的过程，就是时间消费的过程。在时间面前，最的人
引导语：烦恼总会缠绕你，想摆脱烦恼的唯一办法就是学会放下，来看看本文吧!从前，有个和尚，破衣芒鞋，云游四方。他在化缘的时候，常常背着一个布袋，人称“布袋和尚”。别人看他背着这么大一个布袋，以为是他
引导语：抓的太紧，注定了会被伤害，人生有时候，必须要懂得放下，来看看本文吧！新来的小沙弥，对什么都好奇。秋天，禅院里红叶飞舞，小沙弥跑去问师父：“红叶这么美，为什么会掉呢？” 师父一笑：“因
引导语：人，并不是万能的，总会遇到让你无奈的事情，面对那些让你无奈的，请学会释怀。命运在永不停息的转动，谁也无法掌握转轮，无法知道命运何时停，何时起，所以世人总会有自己的悲哀和无奈。 回忆往昔，
引导语：人生，我们往往会遇到很多磨难，不要与磨难纠缠，来看看本文吧！人生，痛在：拿得起放不下；难在：拿得起放得下。所谓放下，并非不珍惜，因为不值得再珍惜；所谓割舍，并非心愿意，因为原本就不属于自己。伤
引导语：不纠结于过去，放开自己的心灵，敞开胸怀。快乐无处寻找，烦恼却无处不在。其实，我不会安慰别人，因为我自己也一样，每天在不断想办法让自己“释怀”，让自己去放下。有些事情，别人帮不了你，只有自己
人生是一场长途跋涉，生命来来往往，来日并不方长。人生的终点，不是在山水踏尽之时，亦非马到成功之日，而是在放下包袱的那一刻。 余生寥寥，减轻负重的行囊，我们才能快步向前；看淡恩怨情仇，上才会风清月
引导语：沉迷于过去，或是一味的幻想未来，都不是我们该做的事，我们能做的就只有把握现在。左宗棠经常在背后给曾国藩捅刀子，曾国藩的处理方式却非常简单。该解释这件事就解释这件事，过后我权当没发生过；该帮你左
人生本没有完美，缺憾亦是一种美，学会释怀，每一天都是晴天。 岁月总是匆匆，故事里的故事，每一天都在重复上演，也许不是所有的尘缘，都可以守候成流年的风景。但是，一个人若能在最灰暗的日子里，也不失风度，
人生于世，心态很重要！心态的好坏，不仅影响着我们的生活，还在很大程度上决定着我们的人生。 拥有良好的心态，可以活得轻松、行得自如，办事顺风顺水，人越来越有能量； 而没有良好的心态，不仅活得疲惫、走
以包容的视角,理解生命的多样性
用爱心和同理心,温暖他人的生命
人生的本质与境界:从内在的觉醒开始
主动承担责任,实现理想中的人生
01人生的轨迹:在选择中找到自己的方向
02洞见生命本质,建构幸福人生
03生命的:从迷惘到释然的蜕变之路
04生命旅程中不可或缺的人生智慧
05当下的珍惜:活出当下,超越时间羁绊
06优雅人生：从容优雅,悦赏人生
07内心的对话:探寻人生的本质意义
08超越人生：超越限,开启可能
09生命的:定义属于自己的成功标准
10精进人生：不断进步,永不止步
悦纳自我,践行理想人生
时间的洪流中,如何把握当下
生命的意义与方向引领
寻找生命的意义:内心探索的旅程
