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让自己的心中充满阳光

引导语：当你的内心充满阳光，你看这个世界就是彩色的。这是关于一个艺术家的故事。　　有个画家已经六十多岁了，画技炉火纯青，尤其是他画的鸭子，形神俱备，极为传神。有人问他：“听说您在‘十年动乱’中

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生活有裂缝，阳光才会照进来

1见到王姐的时候，瞬间被她吸引，举止优雅得体，笑容让人如沐春风。如果不是知道她的故事，我很难把她和“癌症”联系在一起。　　王姐这几年很难。前两年和老公一起做生意赔了个精光，上班一段时间后又无缘无故

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让心灵飞舞与阳光同行

常听不少人尤其是女人抱怨“哎，真累！”其实不是身体累，都是心累也。心累是看不见也摸不着的，只能是靠累者的自我感觉。心是最难以捉摸的东西，也是最难侍候的东西。身体累，休息一下可以恢复，心累，短时间内

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只要选择太阳，生活就会阳光

人生，总是需要不断地选择。你选择了阴郁，生活就会暗淡；你选择了快乐，生活就会舒畅；你选择了歧路，生活就会迷茫；你选择了太阳，生活就会阳光。拥有什么样的心境，就会看到什么样的风景；持有什么样的选择，就会

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你的微笑，胜过阳光！

雨果说：有一种东西，比我们的面貌更像我们，那便是我们的表情；还有另外一种东西，比表情更像我们，那便是我们的微笑。它不分四季，不分南北，只要有人群的地方就会。越是纯洁的心灵，越是为其之美。　　微笑，

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真正的幸福是一种内心的稳定

引导语：当你的心不再漂泊，变得稳定了之后你就会是幸福的。我到40多岁的时候才觉得幸福是那么重要，此前我一直觉得自己不是一个幸福的人。后来我才知道，是我错了，幸福不是那么惊天动地的，不是那么大张旗鼓的，不是

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走到哪里，记得带上自己的阳光！

引导语：心中有阳光，每一天都是幸福快乐的。“无论你走到哪里，无论天气多么坏，记得带上你自己的阳光。”　　带上自己的阳光，是一种豁达，澄澈透明，洁净无瑕敞亮的心态。说到底，人最终能够安然栖居的，是自

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做一个阳光的人，通透一生

我从来不喜欢勾心斗角，不是我不会，我觉的太累。人活一世，本来就有八十一难，少一难也取不了真经，少一难也不叫人生。　　为何，我要在短短的一生中去算计别人，算计自己呢。　　人海茫茫，邂逅遇见的，一脉相承的

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如何成为一个内心强大的人？

　　你是否有过无力、无助、无望的时候？　　答案一定是肯定的。人在江湖飘，哪有不挨刀。说不定，就在今天，在沉默不语拒绝沟通的丈夫面前，你感到无力；在你强调了250遍，熊孩子依然把玩具扔了一屋子的时候，你感到

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淡定，做内心强大的自己

　　人的一生，总是在追求自由的一生，青春的会随着岁月的风蚀而消逝殆尽。活着是件很美好的事情，但是，请别忘了来时的路。　　我们往往在某个时刻，觉得自己很不自由。但是你是否应该明白，今天的不自由，便是为了

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真正的精致，是内心的丰盈

1.灵魂有香气的人，才能真正活得从容优雅　　不知道你有没有这样的感觉？　　走在路上时，你会情不自禁地把目光移向外表精致的人；　　招聘新员工时，HR 会更青睐外表得体、妆容精致的应聘者；　　一群人聚会时，聚光灯

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玻璃心，是因为给自己的内心戏加多了

　　01　　我曾经去一个新婚不久的同学A家做客，A的老公是再婚，据说当初离婚是因为前妻太虚荣，看不起他。　　初次见面他老公对我还算热情，张罗着让拿出他自家种的苹果招待我，还说走的时候给我带几个。　　聊天的过

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