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充实正能量，抵御情绪的侵袭

正能量是一种积极向上的力量，它可以帮助我们克服困难、保持乐观、提升生活质量。面对生活中的困难和挑战，我们经常会感到疲惫、焦虑甚至沮丧，这时候正能量就显得格外重要，它能够激发我们内在的力量，帮助我们坚定

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忙碌又充实的一天

　　忙碌又充实的一天　　7月14日早上，我们岭南师范学院梦•相随社会实践队终于出征了！　　早上，我早早就起床收拾自己的行李，反复检查物品。确定全的必需品都收拾完了，就吃了早餐，拿好行李提前半个小时到达

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平凡而充实的一天

今天是7月22日，是我们曦望社会实践队下乡的倒数第四天，而我们留在罗镜中心小学的时间也就只剩下四天了。只剩下四天了，感觉似乎从今天开始，我们就开始进入三下乡的倒计时了，但是明明昨天我们还感觉到似乎离三下乡

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平凡却充实的下午

2019年7月23日，今天下午，天气晴朗。虽然没有进行文艺排练，但是各个年级的小朋友们依然度过了充实的一天，进行了书法和朗诵比赛，下午还进行了百米画卷活动，各个年级的小朋友都积极参与，我们在觉民小学举行了朗读比

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有一种忙碌叫充实

　　7月19日，上午8：50，迎着初升的太阳，我们曦望的队员们在罗镜中心小学开展了趣味运动会，最后由队长心如师姐宣布运动会正式开始。　　共建组一共策划了10个有趣的运动项目，有搭桥过河、运篮球绕障碍、吹乒乓球、

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为沙滩的深沉而伤心，为沙滩嘶哑的谎言而担忧，为沙滩忙碌的身影

　　悄悄的告诉你一件事，汹涌滂湃的海洋爱上了静默的沙滩了。海洋的声音回荡在整个海滩上，海洋为沙滩带来了笑声，使它不再寂寞，沙滩为海洋提供了港湾，使它不再漂泊。一切是那么完美，那么般配。即使在面对海洋的

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充实正能量，抵御情绪的侵袭

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