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战胜拖延症：拖延人生、消耗时间，如何摆脱这种惯？

拖延症是一种常见的心理问题，它使我们拖延去做需要做的事情，从而浪费了大量的时间和精力。拖延症会影响我们的工作效率、家庭生活以及个人发展。因此，摆脱拖延症对于我们的生活非常重要。下面是一些建议来帮助你战

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好惯的力量和坏惯的危害

好惯的力量与坏惯的危害是每个人都要面对和思考的问题。在我们的成长过程中，好惯的养成不仅能够让我们变得更健康、更自律和更有耐心，还有助于我们在个人和职业生涯中取得更多的成功。好惯的力量：1. 健康：

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成功人士的好惯

　　引导语：惯决定成就，性格决定命运！培养好惯要从小就开始　　哈佛有一个着名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的

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影响你一生的坏惯

引导语：同样的一件事情做的多了就会养成惯，有的惯能成就人生，有的却毁了一辈子。一个人有怎样的心灵，就拥有怎样的世界。人是自己观念的奴隶。一个人一辈子的成败、荣辱、得失、无不因自己的观念而起到巨大的

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惯左右命运

引导语：一个好的惯将对我们的人生起到推动的作用，而坏的惯却会将我们引入歧途，甚至会误了我们终生。有这样一句话：　　今日的你是你过去惯的结果；　　今日的惯，将是你明日的命运。　　改变所有让你不快

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惯与自然

引导语：人都是有惯性的，当你惯于某件事之后，就不会再在这个事上有任何突破。一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗？可这荒谬的场景在印度和秦国随处可见。那些驯象人，在大象还

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惯人生

引导语：好惯的养成会使我们在做某些事的时候顺理成章的达成目的。父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！&r

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人到中年，所谓成熟，就是惯失去

　　在失去中惯，在惯中成熟。　　我们每个人都曾有过无忧无虑的岁月。　　你还记得，自己是什么时候忽然懂事，变得越来越成熟的吗？　　作家白先勇说：　　“拥有的从来都是侥幸，无常才是人生的常态，所有的成

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培养气质的99个好惯！

　　一：沉稳　　（1）不要随便显露你的情绪。　　（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。　　（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。　　（4）不要一有机会就唠叨你的不满。　　（5）重要的决定尽量有别人

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改变一生的好惯

　　引导语：想要走得快，就独自上路；想要走得远，就结伴同行。快与远，都是我们的追求。追求快中的独立，追求快中的坚强，给自己留一片属于自己的天空。追求远中的欢声笑语，追求远中的结伴同行，便不会有孤单。即

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卓越的是你的惯

引导语：有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的惯；有什么样的惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运一位没有继承人的富豪死后将自己的笔遗产赠送给远房的一位

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让心情变好的五个惯，一定要养成

毕淑敏曾说：“无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。”　　即使遇到再多困难，也绝不能让心情生病。让一个人心情变好，有哪些好的惯呢？　　01　　不纠结　　人生的过程，5%是快乐，5%是痛

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