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人心就像是一个容器，时间久了总会有垃圾。只有定期清理，放下不该有的念头，倒掉混乱糟糕的情绪，人才能活得更洒脱，更自在。 01 倒掉不良情绪。 王阳明一生坎坷，遭廷杖、下诏狱、贬龙场、功高被忌、被诬谋
对家人和气，才能收获福气。 亦舒曾说，我们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。 你往家里倾倒垃圾情绪，家就犹如冰窖。 对所爱之人温柔以待，家才能成为真正的港湾。 01
一个捡垃圾的App 【哲理的故事】 杰夫·基施纳是美国的一名技术人员，从2013年开始，他进行了一项有趣的研究：从城市的垃圾入手，用废弃烟蒂、塑料袋、一次性咖啡杯等垃圾的数据，探索城市居民的生活惯，构成了一个
01世上所有的情绪病，都是免疫系统打了败仗 如果你个性激动、容易紧张、惯烦躁，且经常性的神经过敏、喜怒无常。 如果你有抑郁倾向，对生活工作提不起一点兴趣，且具有较为强烈的牺牲精神，惯付出却得不到什
不久前，一个印度16岁男孩之死上了热搜。这个男孩沉迷一款叫做《绝地求生》的游戏，连续玩了6个小时后猝死。他的家人沉痛地说，男孩十分沉迷这款游戏，常常一玩就是数个小时，家里人强制删除这款游戏后，男孩以绝食抗
人心就像是一个容器，时间久了总会有垃圾。只有定期清理，放下不该有的念头， 倒掉混乱糟糕的情绪，人才能活得更洒脱，更自在。 01 心远无成败， 山高看月小， 不管什么事， 没啥大不了。 02
洞悉人性的深层幽微
寓意深远的人生感悟录
智慧的引航者:以启迪心灵的格言为指引
心灵的旅途：发现内在的力量
01洞悉人生:领悟生命的真理
02内心的觉醒与成长:通向人生智慧的关键所在
03寻找内心的平静与力量:蕴含禅意的短篇寓言
04智慧的泉源:汲取人生的智慧
05直面内心,洞见本真:通往自我实现的关键所在
06看破世俗,悟出生命的真谛
07生命的密码:解开人生的奥秘
08超越表象,洞察生命:探寻内心真正的满足感
09超越表象,触碰灵魂深处:饱含人生智慧的寓言集
10洞见人性:洞悉人生的真相
生活的意义探究:追寻内心的真实答案
人生之道：洞悉内心的智慧旅程
创造独特的人生:洞见内在本质的精神密码
人生的挑战:从困难中提升自我的力量
