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著名呼吸病学专家钟南山说：“以人为本，起码要从讲真话开始。就像我们医生，对病人讲真话，才能让人信任你。真话和真药一样重要。”无论是面对重大疫情的特殊时期，还是在其他任何时候，钟南山都坚持“有一说一，有
人生过的是心情，生活活的是心态。 人必须有个好心情，没有好心情，就没有好日子，所以，我们不能让心情生病。 - 01 - 愉快的心情，是健康的第一要素 一位生理学家曾做过实验： 把一支玻璃管插在正好是
书对我而言，犹如空气。它无处不在，无时不有，而我，时时刻刻都需要它。自童年开始，我便明白，肚子饿了，找食物吃;眼睛饿了，找书看。我的双眸，时时都处在饥饿的状态中，只要一书在手，我便如蚁附膻，既有“蚕吞桑
谷梁赤曰：“人之所以为人者，言也，人而不能言，何以为人。”语言，往往承载着一个人的情绪与人品。 通过一个人的一言一行，可以大致看出其内心的善与恶。 人品好的人，会常常说以下这三种话，值得我们深交一
周保章是堂弟周恩彦之子。1961年，周保章第一次到中南海西花过年，在与七伯、七妈七天短暂的相处中，留下了终生难忘的记忆。我到北京之后，和七伯七妈吃第一顿饭时，我边吃边观察。我看到七伯的饭快吃完了，等他吃完
历史人物，往往是作为一种现实需要而存在的。这种现实需要，可称之为“时代意见”，以区别于历史人物的本来面貌，亦即区别于“历史意见”。当“时代意见”与“历史意見”无法合榫，关于历史人物的叙述，就会出现分裂
奋斗到底有没有用？现在宅男宅女非常多，佛系的也非常多，不奋斗这样过也挺好。分原因是因为现在年轻分都是独生子女，父母为他们准备了很多东西，包括房子、生活费，有很多毕业大学生找不到工作的，父母依然
世界可以划分为三个领域：物质领域、精神领域、人际关系领域。人际关系领域与人的幸福感关系最大。物质领域是人生存活动的地方，人从来到人世，就生活在物质世界之中，吃喝拉撒，柴米油盐，严重依赖，不可或缺。
如果问，什么能代表一个人的身份，你会给出怎样的答案？是学识，是财富，还是社会地位？这些都只是浅层的表象，真正起决定性作用的，是人的“第二身份”——你的惯与修养。 下面这个精彩的故事，就是最好的回答
心中无事自无事，心中有喜常欢喜。难得来人间一趟，自然是要好好的生活，何必为了一些小事给自己添堵呢？ 学会“不值得定律”，才可以在悠长岁月里活得轻松又自在。 01 没必要的争论 不值得辩 有人说，
快乐是什么？ 快乐是“长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香”逆境中的洒脱；是“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”走出困顿，迎来成功的得意；是“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”命运时的内心狂喜。 高尔基
心灵的圆舞曲:通过寓言体悟生命的意义
洞悉生命的奥秘,构建更加丰盛的人生
人生真谛的直指者：引领我们走向更高境界
寻找生命的本质:走向内心自由的旅程
01从心出发,让生命绽放更灿烂的光芒
02见微知著,洞悉生命的奥秘
03寻求生命的真理,开启内心的觉悟之旅
04从心出发,让生命绽放更灿烂的光芒
05柔中有刚,领悟人生的真谛
06把握当下,洞见生命的本质与永恒
07勇于反思,领悟人生价值的本质内涵
08抛开一切束缚,重拾生命的本真与自由
09洞悉人性,在复杂中寻找生命的真理
10虚心待物,领会生命的奥妙
生命的反思:探寻内心的真正答案
远离浮躁,品味生命的本真和宁静
温暖的足迹：感悟生命的真谛
超越表面,领悟生命的本质
