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缩小幸福感：如何从小事中寻找快乐

生活中的幸福感经常来自于小事，而且往往我们忽略了这些小事带给我们的快乐，反而不知不觉地沉浸在情绪中。这篇文章将探讨如何从小事中寻找快乐，缩小幸福感，带来积极影响。1. 给予谢意当你感到快乐时，会产生大脑化

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杨绛：“情绪价值”越高的人，幸福感就越高

　　好的情绪，是治愈一切的良药。　　杨绛先生说：　　“人间没有单纯的快乐，快乐总夹带着烦恼和忧虑。”　　这句话完美地诠释了《杨绛传》中记载的杨绛先生传奇的一生。　　她虽然出生于名门，却经历了动荡和战乱

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简单生活的人容易产生幸福感

　　生活中的许多烦恼其实都是自找的，有期望才会有失望，有要求才会有期盼，而生活的越是简单的人，越是随遇而安的人，越是不去自寻烦恼的人，才会时刻感受到生活中的那份安逸宁静，那份可以从心底里流淌出来的幸福

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懂得忘记那些不开心的事，是快乐的第一步！

引导语：人生，总会有不开心的事儿发生在你身边，你要做的就是好好的去面对，学会忘记，来看看本文吧！

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不必在意许多，开心就好

　　引导语：人生短短的几十年时间，何必一定要把自己搞的那么累呢，权利财富名利地位真的就那么重要吗？　　国王有七个女儿，这七位美丽的公主是国王的骄傲。　　她们那一头乌黑亮丽的长发远近皆知。　　所以国王送

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打捞起曾经被忽视的幸福感

立春已至，风和日暖，万物生长。突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情，给这个春天蒙上了一层阴霾，却阻挡不了春天到来的步伐。　　疫情拉开了人与人之间的物理距离，却让心与心更加贴近。在全国上下团结一心、共克时艰的

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提升幸福感的10件小事

　　幸福，不必轰轰烈烈，也无需苛求完美。幸福，就藏在生活点滴中，当你用认真的态度对待生活，幸福自会与你不期而遇。10件小事，提升生活的幸福感，今天就做起来吧。　　1学一项新技能　　学新技能，能让自己拥

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学会接纳，那些不开心的时刻

　　朋友说，总会在某一个时刻感到莫名地不开心。　　原本也没有遭到任何大的打击或伤害，也没有遇到任何不愉快的人和事，但就是感到特别的低落和沮丧。　　其实，这世上哪有莫名的情绪。　　有时，成年人的崩溃，看

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放开心中的枷锁

引导语：原来心中的枷锁，只是那个出了名的名字，那个大众都知道的名字。有一位当红影星，只要一在公众前露面，就会被大批的记者和粉丝团团围住。偶尔想去逛街散散心，脸上也要裹的严严实实以防被人认出来，就这样身

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哲理也调皮开心笑一笑了，值得收藏

　　1、现在每天身上流的汗，完全就是当年填志愿时脑袋里进的水！　　　　2、谁说买不到船票就不让上船了，我用手机拍张照，立刻就能上传。　　　　3、早早起来真的可以做许多事，比如，再睡一觉。。。　　　　4、得瑟

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顿悟人生的开心故事，总有一个让你深思！

引导语：人生，本就是一本书，生活之中发生的事情，就是我们的必修课，来看看这些小故事吧，快乐中的感悟！　　一、帮忙　　　　在邮大内，一位老太太走到一个中年人跟前，客气地说：“先生，请帮我在明信片上

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活着就要开心点

　　伤心难过的时候，就找个清净的角落来使自己慢慢地遗忘那些纷纷扰扰的事情。　　慢慢冷静之后，把什么事情都悄悄隐藏在心底深处，再不想开启那道心门。　　以为自己会象海那样包容一切，看透一切，然而却不尽然&he

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