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引导语：健康的身体每个人都想拥有，很多人想去养生，却不知道养心才是最重要的，来看看本文吧！看上去像60岁，听说话像50岁，身体硬朗，童心不泯，这是外人眼中的我。有人问：“方老，您都90岁高龄了，还成天一副乐
1 伫足于郊野，像猛然闯进陌生的世界，一切都成熟得让人不敢置信。 空中也朗朗然地活泼起来，最惹人的，是那神气十足、惊心动魄的云。 大团的，如雪域高原巍峨耸立的群峰；小些的，则像一垛垛随意堆积的棉绒
1 很多事情，都得欲取先予。 就拿使力这事儿来说吧，要用力，一味用力，结果事倍功半。最后，吃力还不讨好，效果远不如预期。使力前，需要的不是用力，而是放松。 如果是一名拳击手，新手在每次拳击时，大多
1因为5块钱，同事敏敏跟她的一个朋友结下了“恩怨”。 上周，朋友报一个培训班急用钱，让敏敏给她转5000块到银行卡。敏敏赶紧用微信给她转了账。过了一周，这位朋友还给她4995块。为什么少了5块钱？那个朋友说，因为从
从冬到春，新型冠状病毒的话题始终在人们的嘴边和心头回响。疫情围城，出不得门，我待在家里，脑海中常想一个问题：如果这一生还剩下十天半个月时间，我会做什么呢？又该做些什么，才能少留一点遗憾？在求索答案的过
尼采说：每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。 岁月不居，时节如流。看过春的绚烂，爱过夏的热烈，赏过秋的繁华，一个转身，我们来到清简的冬。悄然推开冬天的门楣，残荷满塘，草木萧条，天空清朗，岁月
英国作家克莱夫·巴克曾说： “每个美庭都拥有两本书，一本是《圣经》，另一本可能就是斯蒂芬·金的《肖申克的救赎》。” 《肖申克的救赎》，陪着无数人走过了生命中最难熬的日子。 让悲观者继续前进
三月的微风吹来，三月的春花渐开，三月的节日——国际妇女节，也悄悄到来。 冰心曾说：世界上若没有女人，这世界至少要失去十分之五的真，十分之六的善，十分之七的美。 母亲、妻子、女儿、同事、爱人……
引导语：很多时候我们容易陷入一种误区，怎么也走不出来，就像一个人在走路前面有一堵墙，站在墙下徘徊，却不去想该怎么绕过去。在现实生活中，人们常常会遇到困难和问题，但如果能在困难和问题面前，转换一下思路，
引导语：在屋子里，透过窗户，你看到的只是有限的一片天空，只有走出去，你才会看到不一样的色彩。很多时候，我们的失败都是败在思维定式上。无数事实证明的创造、天才的发现，都是从突破思维定式开始的；如果老
如果思维是一堵墙，世界就在墙的另一边。 在泰国的驯象场上，有一个奇怪的现象： 千斤重的大象，被一条细细的铁链子拴得老老实实。 为什么大象不挣脱呢？ 原来驯象人在大象幼年的时候，就开始用铁链
人的一生都在等待，等下次、等不忙、等将来；等缘分、等机会、等有钱。 等到最后，什么都没等来，浪费了时间，留下了遗憾。 世事无常，哪有来日方长，时间是不会停下来等你的。 有些事情只能等来遗憾，
人生的洞见：发现内心的宝藏
修炼内心,感悟生命的本质
寻求平衡,把握生命的和谐发展
生命的韵律：领悟内在的力量
01平静心灵,体悟生命的永恒真理
02幸福密码：发现生命的意义
03静观自我,领悟人生的真理
04从容面对挑战,发现人生的独特价值
05人生的回响：洞见内在真谛
06内心的寂静之旅:寻找生命的意义所在
07超越限,追求更广阔的视野
08岁月如歌，智慧静心之旅
09超越时间的思维镜鉴:洞悉人生的奥秘
10探寻生命的意义:洞悉内心的智慧之光
超越表相,洞悉生命的本质
直视内心,重塑人生：洞见自我的蜕变之路
内与启迪:通过自我探索寻找生命的意义
心灵的启迪: 通往自我成长的道路
