让心情变好的五个惯，一定要养成

毕淑敏曾说：“无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。”　　即使遇到再多困难，也绝不能让心情生病。让一个人心情变好，有哪些好的惯呢？　　01　　不纠结　　人生的过程，5%是快乐，5%是痛