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养生是一门学问。从小火气大的我最近因为身体虚弱而去看医生，医生嘱咐火气太大，要学会放下。可是怎么放下，什么是放下，如何放下。堆的问题在我的脑子里，像一圈解不开的绳子一样越缠越紧，越紧越缠，仿佛要让
引导语：面对人生，每个人都有着自己的经营权，来看看本文吧！一个上了年纪的木匠准备退休了。他告诉他的雇主承包商他不想再盖房子了，想去与他的老伴过一种更加悠闲的生活。他虽然很留恋那份报酬，但他该退休了。他
生活里需要学会欣赏。记得女儿读小学二年级时，用“辛苦”一词造句。她写下：我们上学最辛苦。我问，为啥说上学最辛苦？女儿说，我早晨起床上学，爸爸还在睡觉;我晚上回家写作业，爸爸躺在床上随意看书。我觉得我比爸
好听的话别记太久广袤的天地间有着各种语言的奏鸣。巨浪隆隆是海的呼号，松涛阵阵是树林的沉吟，唧唧如诉是秋虫的私语，厉厉如怨是子规的哀词。然而这些各式的奏鸣，终究没能融合成一种高级的和谐来，只有人类才懂得
引导语：抓的太紧，注定了会被伤害，人生有时候，必须要懂得放下，来看看本文吧！新来的小沙弥，对什么都好奇。秋天，禅院里红叶飞舞，小沙弥跑去问师父：“红叶这么美，为什么会掉呢？” 师父一笑：“因
引导语：很多时候，我们都要学会放弃，只有懂得放弃才能真的看到！一次默默的放弃，放弃一个心仪却无缘份的朋友； 放弃某种投入却无收获的感情； 放弃某种心灵的愿望；放弃某种思想。 这时会生
引导语：我们总是在奔波着，为了生活也为了理想，肉体的伤痛时间和休息可以愈合，可是心灵的伤要找谁呢？在烟波浩渺中，在浮华喧嚣里，给自己一处净土，给自己方寸空间，这里，就是我们纯净心灵的憩息之地，累了，就
引导语：当我们遇到事情的时候会有很多种情绪，紧张，失落，归根结底还是因为我们看的太重。“甘于淡泊，乐于寂寞”，淡泊是恬淡寡欲，理性的成熟，寂寞是大脑的另一种精神领悟，寂寞也是高品质的享受人生的一种
引导语：生活，不可能完万事都如意，不如意的事情十九八九，要做个快乐的人，先要学会放下，来看看本文吧！ 常言：人生不如意十之 八九。我想做一个快乐的人是不应该总沉寂过去，即使忘记需要勇气。 常
苏轼云：“人间有味是清欢。”红尘滚滚，岁月漫漫。每个人都在时光之海中兜兜转转，漫漫岁月里的百般经历，构成了复杂的百味人生。 尝遍了百般滋味，也就看透了人间冷暖。读懂了人间冷暖，便开始喜欢淡淡的岁月。
引导语：每个人都想进步，可是很少人会去从自己的弱点出发，来看看这些话吧！01．犯了过错就该老实地认错――诡辩、诿过只会害了自己。 02．朋友之间要坚持间隔――这样的友情才干久长。 03．钱追人，人
引导语：生活中，总会有很多事不如意，遇到不如意的事情，你要学会忍耐，来看看本文吧！择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从。 一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。 生气，就是
超越限,释放内心的潜能
生命的足迹 - 在时光中寻找意义
生命的:不断探索与成长
生命的意义在于:找到内心的方向与目标
01内与思考,通向内心和平
02内心的自由:在放下中获得生命的平静
03超越自我,开启人生崭新篇章
04人生的轨迹:在选择中找到自己的方向
05洞见生命本质,建构幸福人生
06生命的:从迷惘到释然的蜕变之路
07生命旅程中不可或缺的人生智慧
08当下的珍惜:活出当下,超越时间羁绊
09优雅人生：从容优雅,悦赏人生
10内心的对话:探寻人生的本质意义
心灵洞见,重塑人生轨迹
放下执念,拥抱自由与宁静
透视生命意义,指引人生方向
人生的不确定性:接受变化的勇气
